土茯苓號稱祛溼之王,我們當地有些老人,它有一些風溼疼痛之類的,它就會上山去挖這個土茯苓的根回去,然後跟薏米一起煮,對於溼氣比較重的朋友,價值是非常高的...
下面我就帶大家解一下方子:夏枯草,土茯苓,薏苡仁,牛膝,海藻,玉米鬚,地龍,菊花,殭蠶,鉤藤,酒軍...
烹飪方法: 1. 老水鴨洗淨,斬大塊,鍋中放清水和陳皮煮開,再將鴨塊放入沸水中焯水,撈出用冷水沖洗乾淨備用...
【所有食材】土雞半隻,薏米30克,蓮子15克,土茯苓10克山藥片10克,紅棗4個,枸杞適量,薑片適量調料:鹽1勺,料酒1勺【做法】第一步:清洗乾淨的雞肉冷水下鍋加一勺料酒和適量的薑片去腥,水開後撇去浮沫,再繼續煮3分鐘撈出控水...
食材清單給大家推薦赤小豆、白蘿蔔、土茯苓、薏仁這類清利溼熱的藥食,熱重的也可以多吃些綠豆,白菜、苦瓜這類清熱食物其中土茯苓煲湯是很好用的溼熱質藥膳...
大家去在網上搜一下就知道,黨參是補氣名湯“四君子湯”中的一員,它有健脾補氣之效,用於這款食療中,能讓湯水更溫和,讓湯水既能祛溼,又不至於藥性過大,這樣會更適合老人家、小朋友們飲用,這也是媽媽從生活中總結到的經驗...