面板、頭髮沒有光澤從中醫角度來說,肺與人的皮毛聯絡緊密,一旦肺出現問題的話,那麼就會導致肺氣不足,肺部堆積的這些毒素就會進入人的皮毛中,會表現出面板暗沉沒有光澤,同時頭髮也很枯燥...
晚上19點到21點是心包經執行時間,如果你在晚飯後敲打心包經,可使血液中積存的膽固醇順暢地排出體外,加快食物脂肪在體內的代謝速度,即使吃得很多,也不用擔心發胖...
我們有個測試,是找人食用紅色小番茄紅15-20顆 (約170-180克),結果發現大部分人有增加肺經和膀胱的效果,所以適合肺虛同時伴有膀胱經較低的人食用...