第二個字:睡1、優質睡眠人的一生,有三分之一的時間,都是在睡眠中度過的...
壽命短的人,身上有3處“比較臭”,若一個不佔,身體還算健康1、口臭胃不好的人,會有口臭出現,主要跟飲食不潔和感染幽門螺桿菌有關...
或者是睡前沒有節制地做“劇烈運動”,會導致出汗過多,使心液不足,進而影響睡眠質量...