便秘的“敵人”找到了,堅持吃點,潤腸通便,便秘可能“繞遠路”“天然瀉藥”現身了,沒事吃兩口,潤腸排毒,便秘悄悄“溜走”紅薯:紅薯是生活中常見的一種粗糧食物,其中富含膳食纖維,能夠提高腸胃的蠕動功能,加速體內毒素垃圾的排出,幫助人們緩解便秘的...
莓茶也有治療痔瘡的作用,因其有明顯的消炎殺菌和潤腸通便的作用,因此對於患上便秘,痔瘡的人非常有效...
想要改善口臭就需要潤腸通便,身體的毒素垃圾能夠正常代謝,作息規律口臭就會好多了,下面給大家分享一道具有潤腸通便的粥,就是南瓜紅薯粥,無論男女老少,早上起來喝上一碗這個粥,潤腸通便,口臭便秘好多了,南瓜和紅薯都是具有潤腸通便而且還具有很高的營...
每天早起一杯淡鹽水,可以潤腸、刺激腸胃蠕動,晚睡前做腸道操...
方用益氣潤腸湯:炙黃芪、潞黨參、當歸各15g,炒白朮、熟地各30g,升麻、炒枳殼、郁李仁、橘紅各6g,柏子仁、肉蓯蓉、桔梗、火麻仁、桃仁、杏仁、松子仁、天花粉各10g,沉香3g上方連服30劑,腹脹已除,大便每隔3~4天一次,質軟,再以前方制...
從功能性的原因來說,一般取決於我們進食的量,以及進食的食物裡纖維素、水分的含量,這些都會影響大腸的運動而引起便秘,從器質性因素來說,一些腸道的病變,包括一些腫瘤,腸道狹窄,腸梗阻,痔瘡,肛裂等,也會引起便秘的情況,可短期內選擇服用首薈通便膠...