看看我的一人食,香酥佛卡夏+牛肉茭白黑玉米糊,清清爽爽才2樣,但是也有肉有果蔬,有主食又有粗糧,碳水、蛋白質、維生素滿滿當當,但是卻不會令人太飽,又香又鮮還容易消化,簡單、好吃、營養一次性全到齊...
佛卡夏麵包在義大利非常流行的一種扁平面包,和披薩底類似,其實往裡面加什麼沒有特別的講究,各種意式香料隨自己口味新增,剛出爐的佛卡夏,像極起伏豐沃的土地上種滿了綠草和鮮花,流露著義大利的浪漫和清香...