1、多用腦其實腦細胞老化的速度並沒有我們想象的快,如果再多做一些能夠訓練大腦的事情,還會延緩衰老速度促進血液迴圈,並且刺激腦部產生有益的活性物質,進而達到保持清晰思路預防老年痴呆的效果...
今天就給大家介紹一套可以預防老年痴呆、促進軀體健康、提高生活質量的手指操...
預防老年痴呆上了歲數之後神經中樞會逐漸退化,大腦的記憶力會逐漸降低,如果長期處於過於緊張焦慮的情緒下,還容易出現腦萎縮老年痴呆的情況,現在我國患上老年痴呆的人也越來越多,如果不想被這種疾病找上門,在40歲之後要適當補充葉酸,也能夠延緩智力退...
針對“擅於”隱藏的患者,首都醫科大學宣武醫院 張新卿教授介紹了一種簡單、快速發現早期老年痴呆的測試——“畫鍾法”...