在我們對於疾病越來越瞭解的現在,有許多人投入瞭如何不要生病的預防醫學,這其實就是中醫長久以來所說的治未病,所有的疾病都不是突然發生的,看到突然的猝死,都是我們長期無視身體的抗議才會發生...
汗蒸的老朋友都明白,夏季汗蒸以後不是燥熱,而是汗蒸完有一種沐浴春風般的清爽,這都是因為汗蒸房內,含有豐富的負氧離子,不僅能夠防毒消菌,更能緩解呼吸系統的亞健康狀態...
巧的是,這裡正好有一篇《南京市僧人健康狀況與營養關係的調查》的報道調查過僧人的健康狀況,可以用來作為參考:答案是:總體上,僧人並不見得比普通人更健康,且亞健康要高於南京市平均水平...
近日,中國科學院青島生物能源與過程研究所(以下簡稱中科院青島能源所)聯合相關機構首次提出了“牙齦亞健康”這一新概念,揭示了其由牙齦菌斑驅動的分子機制,從而為牙周病的預防與早診斷提供了新思路...
02學會休息有些人之所以讓自己的面板處於一種亞健康的狀態,就是因為他們在生活中過於忙碌,並且經常熬夜,睡眠質量很差...