痔瘡離我們不遠。俗話說“十人九痔”，這四個字完全沒有說謊！痔瘡是最常見的肛腸疾病，一直被比作“釘子戶”，不會威脅患者的生命，但會使患者痛苦。有些人認為痔瘡不是病。有些人害羞，不想治療。有些人工作忙，抽不出時間治療。很多人的痔瘡慢慢加重，不能及時治療，誤解了病情。

患有痔瘡的人多吃5種食物，改善便秘，老痔瘡主動向你告別。

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1。紅薯

紅薯對預防和治療痔瘡有很好的效果。因為紅薯中含有大量澱粉和纖維素，有刺激腸道、軟化食物、促進胃腸運動、使腸道乾燥、治療痔瘡的效果。

2。生菜

生菜的營養價值中含有維生素C、天然葉酸、鐵等成分，具有開通、舍利、積累的作用，有助於促進腸道的運動，也有助於在一定程度上預防痔瘡的出現。

3。金針豆腐湯

金針料理25g豆腐100g雞蛋3個。金針把食物洗乾淨，切碎，用熱水好好浸泡。將豆腐切成小方塊，在鍋里加入適量的水，用旺火煮後金針，加入適量的料理、豆腐、鹽，煮的時候加入均勻混合的雞蛋，再加入調味料即可。清熱止血潤腸肛裂痔瘡便秘

為了避免痔瘡重複，還必須注意日常生活的習慣。

1。每天吃點雜糧。如果一個人整天以雜糧為主要股票，那幾乎是不可能的。雜糧口感不細膩，裡面含有大量膳食纖維，對腸胃不好的人來說，吃多了反而會導致腹瀉等。

因此，吃太多雜糧也不好。中國根據營養學會提出的標準，每天吃雜糧的量是主食量的三分之一。

2。不抽菸不喝酒。吸菸和喝酒是日常生活中不好的習慣。對於有痔瘡的人來說，長期刺激血管，惡化痔瘡的嚴重情況，使排便順暢。

3。多喝水。夏天人體水分多，這時我們要多喝水，每天喝1。7L以上。相反，如果喝水太少，容易產生屎的乾結對肛門施加的壓力會更大。

勤洗。對於有痔瘡的人，為了避免細菌感染和炎症，每天都要清洗，然後外用國外的特桉坦。

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