本文來源今日頭條作者Ainee媽咪

剛出生的寶寶除了哭，並不會其他的表達方式，而在許多育兒問題上，新手爸媽又完全沒有經驗，所以經常摸不著頭腦。

比如新生兒的冷熱問題，就經常讓家長們迷惑。

朗朗的寶寶是3月底出生的，一直以來，朗朗經常糾結一個問題，就是給寶寶穿多少？蓋多厚？

朗朗聽說寶寶的體溫比媽媽略高一些，可能會怕熱，如果穿或蓋得太厚，孩子容易出汗不適。

而朗朗的婆婆則說，4月正是我們北方停止供暖的日子，天氣還不暖和，如果寶寶穿蓋太少，很容易著涼。

於是，朗朗按照婆婆的意見給寶寶穿上了長衣長褲，並蓋上了厚厚的被子，結果晚上寶寶就開始一個勁地翻身。

由此看來，在寶寶是冷是熱的這個問題上，家長們一定要弄清楚才不會好心辦壞事。

小嬰兒會比大人更怕冷？

事實上，“小嬰兒會比大人更怕冷”這一說法，其實是不正確的。

小嬰兒是冷是熱的問題不可簡單判斷，由於他們的中樞神經發育不完善，還無法根據周圍的溫度調節自身溫度，因此，小嬰兒是既怕冷又怕熱的。

因此家長們要根據季節、氣候、室內溫度等綜合考慮，並及時為寶寶增減衣服和被褥。

與此同時，家長還可根據一些寶寶的身體特徵來判斷孩子所處的溫度是否合適。

想判斷孩子的“冷熱”，家長們要掌握好小竅門

一般說來，成年人通過出汗、自身的溫度、是否打噴嚏等因素來判斷冷熱，而小寶寶還不可完全以成年人的標準來判斷。

▲寶寶手腳摸起來涼不代表身體冷

由於小寶寶自身的迴圈速度不及成年人，因此小手小腳經常是摸起來有點涼的，但這並不能代表家長就能簡單判斷他們身體是否寒冷。

▲打噴嚏不意味著寒冷

寶媽們一定想不到，小寶寶由於鼻毛未長出，缺少了這道天然的屏障，因此在面對刺激的氣味或粉塵時，出於自我保護，便可能打起噴嚏來，這也不意味著寒冷。

▲頸部與後背的溫度更適合成為判斷孩子冷熱的標準

如果寶媽想要判斷寶寶的冷熱情況，建議直接撫摸寶寶頸部和後背。如果寶寶後頸部已經出汗了，證明寶寶很熱了，如果過涼，那麼就要為寶寶增加衣物了。

“適當添減衣物”是門學問，而如何計算孩子的“適中溫度”就顯得尤為重要

適當添減衣物是有講究的，因此我們要找到孩子的“適中溫度”。

有兒科醫生指出：適中的溫度，是指面板在裸露的狀態下最適合嬰兒的環境溫度，其具體計算公式是這樣的：新生兒出生一週內適合的溫度是36。6-0。34（出生的胎週數-30）-0。28*出生的天數。而出生一週後的寶寶適合溫度則是36-1。4*體重（公斤）-0。03*出生天數。

通常這個公式可以得出，月齡越小的寶寶感覺舒適的溫度要略高於月齡大一些的寶寶。而當寶寶到了一定的月齡後，身體發育已經完善後，對溫度的適應性也就穩定了。

在這個基礎上，採取“洋蔥穿衣法”更容易讓孩子順利度過換季

現如今正處於季節交替階段，溫度起伏多變，因此父母為寶寶穿衣時，在綜合了“適中溫度”後也可採取“洋蔥穿衣法”。

即由內到外，由少到多地增加衣物，而不是穿著過厚的內衣，再套上厚厚的外套。

如果家長帶著寶寶外出，讓寶寶穿得與自己差不多薄厚就可以了，同時建議再多帶一件外衣，冷了就穿上，熱了就脫下。

育兒小貼士：

我們小的時候，真是有一種冷叫爸媽覺得我們冷。明明是春天，我們還經常裡三層外三層地包裹著，到了冬天，衣服穿得更像是個小“肉粽”。

家長們只注重保暖，而忽略了透氣，這同樣會影響孩子對於溫度的感知能力，並不利於孩子的健康發育哦。

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