“病來如山倒，病去如抽絲”

，大部分人即便是“陽康”過後，還是覺得疲憊虛弱，自我感覺大不如以前，雖說恢復期7天—10天左右，但之後想要完全康復，則是一個緩慢的過程。

在這期間一定要合理飲食，尤其是那些愛喝酒的中老年人，

切記一定不可亂喝酒，

不能再像之前一樣隨心所欲，毫無顧忌！這時喝酒還是有講究的，那咱們應該怎麼做呢？

牢記“2喝2不喝”，平平安迎新年！

►首先，咱們來說一下2不喝

①不喝酒精勾兌酒

很多中老年人覺得喝酒為的就是過過癮，因此去選擇一些

廉價的酒精勾兌酒

，認為既然能出現在市面上，肯定都是別允許的，但

今時不同往日

，這種酒裡面含有大量的

食用酒精和食用香精

，以及各種的

新增劑成分（丙三醇，增花劑）。

現在身體正是需要恢復的關鍵時期，你想一下這些東西堆積在體內，只會給身體造成傷害，不能為了貪圖便宜而傷害自己的身體！

那在市場上經常見的有哪些酒精勾兌酒呢？咱們來舉例說說

散酒：

多來自小作坊，商家多投機取巧，為了降低成本，酒質安全沒有保障，並且酒質裡面多含有

雜菌和雜醇油！

廉價的大牌酒：

包裝雖是一樣，但裡面的酒質都是酒販子為了斂財，而進行的狸貓換太子，酒液不僅跟大牌沒有關係，跟糧食也一點邊都不沾邊！

②不喝三無的補酒

有些愛喝酒的朋友心裡認為，喝點補酒既能過嘴癮，又能補補身體，但你知道里面的危害嗎？尤其是那些來歷不明的補酒！

各種藥材泡在一起，時間過久，

導致酒體變質

，黑心商家為了降低成本選擇用酒精酒泡製，專業知識技能不過關，藥材隨便泡，

造成藥物之間出現化學反應

，效果適得其反！

如果你想喝補酒，建議去正規專業的地方，讓專業人士看看你是否符合喝補酒的特徵，這補酒不就是所謂的藥酒嗎？可不能亂喝！

►說完2不喝，下面我們來說說哪2喝

①喝慢酒，適量飲酒

現在身體處於一個恢復的過程，咱們喝酒時方式也很重要，

切忌不能一口悶

，慢慢的喝，而且

一定要定量飲酒，不要隨心所欲過度飲酒

，記好對自己只有好處！

②喝溫酒，優級純糧醬酒

冬天天氣本來就冷，有些時候白酒對於有些酒友容易感覺到刺激，隔水加熱一下，透過溫度的上升，可以

減少酒液中的雜質，減少刺激

，當然，度數最好控制在

30度到40度之間。

當然選擇酒也十分重要，要選擇

純糧酒

，當然不是說所有純糧酒都是好酒，咱們要選擇

優級的純糧酒，最好是醬酒

，因為優級的醬酒都是大廠生產，都是經過長時間的窖藏，

透過長時間的沉澱，裡面的有害物都進行了揮發，將至最低！

那要說起醬酒，首先讓大家想到的就是茅臺，但茅臺價格昂貴，對於普通老百姓來說根本不可能拿來當口糧酒，如果要選擇

物美價廉，品質高的

醬酒可以去選擇一些小眾品牌，

行家力薦來自貴州國康1935

就是如此。

此酒雖產自醬酒核心產區，但釀造人一心只想打造老百姓的

口糧優級醬酒

，酒廠多年來從未漲價，品質更是直逼茅臺，在

茅系醬酒中絕對的佼佼者

。

尤其是在當地，喝過的

老百姓都說是：“小茅臺”

，當然這肯定與原料和工藝息息相關，選用

茅臺同款原料紅纓子糯高粱

，

搭配古法的大麴坤沙工藝

，這樣釀製出來的酒質，醬香味突出，

“茅味十足”！

為了具有老酒的風範，又經過

長達6年的窖藏

，倒入杯中，

酒花綿密經久不散，

細細品之

茅香四溢

，

嚥下又暖意橫生，物美價廉

，遇到千萬別錯過！

釋出於：陝西

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