早上起來，我們眼角總會有一些眼屎。正常的眼屎一般是透明或淡白色的，量很少，無異味，不會引起眼部不適。

但如果突然眼屎增多，性狀有些許改變，很可能就意味著眼睛發生了病變！

當機體狀況不佳或發生眼部疾病時，眼部分泌物會增多或同時伴有性狀的改變。

1。上火

上火是眼屎變多很常見的一個原因。氣候乾燥，人體內很容易出現缺水的現象，造成上火，出現眼屎增多。

這時候的眼屎呈黏性或者幹了之後呈固狀，一般不需要就醫。

對策：可以透過日常的飲食調理進行降火，菊花、金銀花、西洋參、鐵皮石斛都能清肝明目，但各自對應不同的“火”。

菊花和金銀花對應“實火”，表現主要為咽喉發炎、痰液偏黃等症狀，鐵皮石斛則能敗“虛火”。

2。乾眼症

長時間對著電子產品，容易造成乾眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。

這時的眼屎一般是比較黏稠的白色絲狀，同時眼睛還會畏光、流淚、眼睛有異物感。

對策：為了預防乾眼症的出現，建議“低頭族”玩手機約15分鐘左右就轉移下視線，讓眼睛適度放鬆。此外，將螢幕亮度適當調暗，夜間看螢幕時最好開臺燈。

在飲食上可適當攝入一些富含花青素的食物，比如橙子、雞蛋、菠菜、藍莓等。

3。紅眼病

紅眼病在醫學上被稱為“急性結膜炎”，多由細菌或病毒感染引起。

患上紅眼病後，眼內常常分泌物極多，易結成一塊塊眼屎，將上下眼皮粘住；有時還伴有發癢、怕光或流淚等症狀；多為單眼發作，很快傳染給另一隻眼睛。

對策：紅眼病雖然傳染性極強，一旦患上紅眼病，宜及時就醫，以免其轉變成沙眼等慢性眼部疾病。

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