一般來說，由於部分人們平時多多少少存在一些壞習慣，再加上對體檢以及某些小毛病的忽視，以至於癌症發生卻不自知的情況比較常見。一旦病情發展起來並出現明顯的症狀，患者自然知道求醫，可有的在按部就班地治療之餘，其內心也會產生一些困惑：癌症都已經發生了，那些壞習慣是不是就不用改？

首先，在抗癌過程中，患者的行為選擇亦有著不同的價值導向。一般來說，癌症治療的效果是看得見的，哪怕反饋不是特別好，也能總結其中的教訓，並據此適當調整治療策略，使患者清楚自己在做什麼。而非醫療的不同方法，比如飲食、運動、心理調節等，做好了固然對身體有益，可很難在短時間內有較大的提升，以致難以引起患者的積極性。

其次，與癌抗爭不能只注重醫療層面，非醫療方面的因素也要重視。因為治療大多具有雙重破壞的屬性，即抑殺癌細胞和損傷機體，導致患者免疫力下降，為各種併發症的出現提供了條件。可機體狀態與治療效果有著緊密的聯絡，如果不改變患癌前的壞習慣，它們將持續性地消磨健康，加劇患者的虛弱狀態，增加治療的不確定性。

最後，抗癌是一個系統性工程，僅靠單一的手段是很難實現康復目標的，需要多尋找一些幫手。在治癌上，可以採用中西醫結合治療，堅持扶正和祛邪兩不誤，儘快控制病情，加快機體恢復，推動康復進度。在生活上，改變以往的那些壞習慣，比如熬夜、久坐、生悶氣、飲食不規律等，潛移默化地改善體質，調節負面情緒，使抗癌達到事半功倍的效果。

在癌症發病後要不要改變壞習慣的問題上，袁希福老中醫指出：“癌症患者要學會主動抗癌，讓藥物治療與自身調節雙管齊下。比如在情緒這塊，你要主觀控制，學會自修，讓心裡安寧，放空一切，樹立抗癌信心，這樣你就會有很大機會，抗癌成功。”所以，癌症患者應該抓住自己身邊的積極因素，並將它們有機結合，增加手中的康復砝碼。

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