現代人生活節奏越來越快，高強度的工作使許多人不得不面對熬夜、三餐不規律、久坐等問題，而它們也直接給健康帶來了巨大的隱患，比如引起心腦血管疾病、腸胃疾病、肝病、腎病等，甚至連癌症也找上門。

而且更為可怕的是，多數疾病在早期症狀十分輕微，很容易被忽視，最終發展到不可挽回的後果！

所以如果起床時身體出現以下4個異常，很可能是疾病已經找上你了，一定要及時處理，以免影響壽命！

1、精神疲乏

正常來說，經過一晚的睡眠，身體各個器官都得到了修復，起床時精力會十分充沛。但如果近期早起時總覺得

精神疲乏、全身無力

，而且

經過休息也不能緩解

，要警惕是不是患有慢性疾病！

比如

糖尿病

患者由於

胰島功能障礙

，體內的葡萄糖不能轉化為能量，身體只好消耗體內儲存的糖原、脂肪等營養物質來提供能量，導致

體內的營養被消耗

，身體也會表現為十分乏力。

此外，患有

慢性肝病

，由於

肝臟功能出現問題

，也會引起乏力的症狀。還有

高血脂、貧血

等也都可能誘發該症狀。如果長期早起時精神疲乏，排除睡眠不佳的因素，要及時到醫院檢查，明確病情。

2、頭暈

早起時頻繁出現頭暈的症狀，很可能與

血管疾病

有關。一些患者的

血脂水平較高

，或

大腦動脈硬化、堵塞

，由於大腦缺血、缺氧，就容易有頭暈的症狀，嚴重時可發生眩暈、眼前一黑等症狀。

一些人在工作中長時間維持同一姿勢，可誘發

頸椎病變

，由於

病變的頸椎壓迫到頸動脈

，影響大腦的正常供血，也會有頭暈的症狀。

3、身體浮腫

晨起時身體浮腫，大多是生理性原因導致的，比如睡前喝了大量的水，或睡眠時間過長，都會造成身體浮腫，但這一現象一般會在短時間內消失。

如排除以上原因，身體出現浮腫，尤其是

全身性浮腫

，應警惕

腎臟、心臟疾病

的發生，應及時到醫院檢查，防止病情加重而發生嚴重後果。

4、肢體麻木

如果起床之後經常有

肢體麻木、無力

的症狀，肢體變得

僵硬

，不能活動自如，這很可能是

腦梗

發生的前兆。

腦梗在發生之前，由於血管堵塞，大腦內

運動中樞受損

，可影響肢體正常的活動功能，嚴重時甚至會造成

偏癱

，留下後遺症，尤其是

肥胖、三高

的患者，出現以上症狀要引起足夠的警惕。

除此之外，起床後身體僵硬，活動困難，很可能是由於某些特殊疾病造成的，比如

帕金森、強直性脊椎炎、關節炎

等，都會有類似的表現，也應引起重視。

如果在起床之後出現以上4個異常的，很可能是疾病已經找上門了，要引起重視，積極到醫院就診，明確病因後進行針對性治療。

另外還要提醒大家，生活中一定要關注自己的健康狀況，養成健康的生活方式，不要仗著年輕揮霍健康，最後後悔的只會是自己！

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