我們都知道，很多心血管之類的慢病，之所以被冠以“慢”字，除了因為它的治療路程很漫長外，也在於患病過程的漫長，即長年累月的不良生活習慣等導致。因而，很多慢性病的高發人群也普遍偏大。不過隨著生活條件的越來越好，很多慢病早已不是中老年的專利，越來越年輕化。今天要分享的這個案例，年僅16歲的高中生，其實已經與痛風搏鬥了6年之久了。

年僅16歲的高中生，已經患痛風長達6年！

很難想象，在外人看來青春陽光的16歲的高中生小海，實則是一位已經與痛風搏鬥6年的患者。如若不是最近痛風發作，實在難以忍受，他才不會請假來到醫院就診。當然了，對於就診流程，經過這些年的歷練早已是輕車熟路，就連主治醫師也早已見怪不怪了。說到這裡，很多人就疑問了，既然都說痛風的發生與高嘌呤飲食，喝酒等相關，那麼對於沒有家族史的小海，是如何患上痛風的呢？難不成他的飲食習慣有問題？

對此，連小海的主治醫師也感到無比的惋惜，沒錯他的確沒有家族史，也不存在基因缺陷問題，小海患上痛風確確實實是長年累月的不良飲食習慣導致的。不過，他並不是因為長期的高嘌呤飲食，也不喝酒，而是犯了另一個很多家長並不太在意的錯誤：每天喝飲料、果汁，甚至將它們當水喝！

據小海媽媽介紹，小時候也是過於寵溺孩子了，看在孩子學習壓力大的份上，對於孩子喝果汁飲料這件事，就沒有太放在心上。後來，也知道了長期喝飲料不好，畢竟裡面有很多食品新增，於是給換成了鮮榨果汁。以為鮮榨果汁健康又有營養，誰知道還是錯了！

長期喝果汁，會導致痛風嗎？

相信很多人對此也存在著一定的疑惑，畢竟這些年所聽到的是高嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮、火鍋等，不適宜高尿酸患者食用，會加重病情。按說水果裡，是很少含有嘌呤的。其實，關於這點的研究也是最近幾年才有的。越來越多的研究證實了，果糖與尿酸的關係：攝入過多的果糖，除了會加速尿酸的生成，同時還會損傷腎功能而減少尿酸排洩。這樣一多一少，時間長了痛風也就發生了。

美國波士頓大學曾經就此做過一項大型的調查研究，發現每天喝一杯橙汁，痛風風險就會增加41%，每天兩杯，痛風的風險將是常人的2。4倍！

就算不談果汁裡的果糖對尿酸的影響，長期喝果汁也會誘發肥胖的發生，而肥胖不僅是痛風，更是心腦血管疾病、糖尿病、脂質代謝紊亂等疾病的重要危險因素。所以，果汁再美味，還是要適可而止啊。

我是藥療君，年輕高中生患痛風六年這件事，你有什麼想要說的呢？歡迎留言評論，感謝您的支援（文中所配圖片均來源於網路，若有侵權請聯絡刪除，謝謝）

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