長期吸菸的人，肺部會變黑？這是真的還是假的。

事實上，這並不誇張，對於人體而言，肺就是一個巨大的過濾器，煙在燃燒的過程中，煙霧中其實含有大量的顆粒，這些顆粒在經過肺之後，會逐漸沉澱下來，時間長了，就會導致肺部變黑。

所以，長期吸菸者，之所以肺部會變黑，不是因為黑色素沉著，而是這是香菸中的焦油、放射性顆粒、粉塵等物質附著在肺上的結果。

在網上，我們總能找到一些黑肺的圖片，雖然不知道這些圖片來自哪裡，究竟是誰的肺部，但它們的真實還是讓人觸目驚心。

變黑的肺，不僅肺功能會大大變差，隨著時間的推移，發生肺癌的風險也會大大提高。

肺部變黑，究竟該怎麼辦呢？

很多人的第一反應是戒菸，那麼，戒菸後，變黑的肺還能白會來嗎？

事實上，這是有可能的，香菸是肺部黑變最直接的因素，戒菸成功後，香菸裡的有害物質不會再粘附在肺部，對肺部的傷害自然越來越少。

我們的肺不僅有強大的修復功能，也有強大的過濾和自我清潔功能，恰恰是這些功能，會讓原本受傷的肺，無論從顏色還是功能，都會有所好轉。

看到這，很多準備戒菸的人群一定更有信心了。

相對於肺部黑變，最嚴重的其實是肺癌，在我國，肺癌的發生率居惡性腫瘤的首位，遺憾的是，雖然肺癌是健康殺手，但很多人依然不願意戒菸，有句古話叫，不見棺材不掉淚。

也有很多人問，戒菸成功又如何，難道就不得肺癌了嗎？

不妨來看看權威的研究，《國家癌症研究所雜誌（JNCI）》2018年發表的一項研究，他們透過對8907名受訪者進行25-34年的隨訪，得出結論戒菸超過5年以上，肺癌的發病風險能夠降低40%。

由此可見，及時戒菸，還真能有效降低肺癌的發生風險。

也有人會感慨，醫生，我很早就想戒菸了，但不知不覺已經吸了三十年了，我擔心我的肺已經壞了，即便戒菸也無濟於事了。

事實上，任何時候戒菸都不晚，即便吸菸的時間已經很漫長，但是隻要採取戒菸的措施，呼吸道內的細胞就不會再被菸草損害，隨著時間的推移，肺的功能和顏色也會向好的方向發展。

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