熱傷風是由於體內過熱而患的感冒，受涼只是誘因，內熱才是先決條件。因此針對熱傷風，患者可以採用非藥物手段降溫，如臥床將溼毛巾搭在額頭上、擦酒精等方法，幫助人體排汗降溫。

此外熱傷風患者也需要大量喝溫開水，還可以在水中加入少量食鹽，衝成淡鹽開水喝，具有消除內熱的功效。另外透過大量的喝水，增加排尿，也可將身體的內熱伴隨尿液排出，使體溫有效降低。此外也可服用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸以及抗病毒口服液等藥物。倘若出現高溫不退等情況，則應該儘快到醫院就診就診。

夏天防感冒，冷熱都要躲

想遠離熱傷風的騷擾，提高身體抵抗力是預防疾病的關鍵。平時要注意多休息，勞逸適度，生活要有規律，保證充足的睡眠；加強體育鍛煉，夏天可選擇游泳、散步等運動方式；同時避免情緒急躁，保持心情舒暢。

此外，還要注意保持室內空氣流通，經常開窗通風。避免驟然進入室溫較低的空調房內。人體在大量出汗後，對風寒的抵禦能力會大大減弱，對於長時間工作在空調環境下的人來說，應多準備一件外衣，避免受寒。

飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱，人體會消耗大量的水分，一定要多喝水，最好是淡鹽水，飲食則宜清淡，多吃富含維生素的水果與蔬菜，避免油膩辛辣和生冷食品；平時家中也可常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。

最後需要強調的是，若分不清楚是何種感冒，自我用藥效果又不好，則應及時到醫院看病。另外，感冒期間不可以用滋補的藥材或藥膳，否則不利於邪氣外洩，生病的時間也會拖得更長。

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