“醫生，您是不是檢查錯了，我媽只是

便秘

，怎麼就變成腸癌晚期了？”許女士一邊拿著檢查報告，一邊諮詢醫生，她不相信年僅55歲的母親會患上

腸癌

，而且病情已經發展到了

晚期

。

醫生將她手中的所有報告重新查看了一遍，說道：“根據檢查報告顯示，您母親的情況屬實。建議患者及時接受手術治療，後續再開展其他方式的輔助治療。”

醫生的話，讓許女士很難過，她後悔自己沒有更多地關心自己的母親，為什麼沒有在早期發現她的病情。其實，有很多

腸癌

患者在發現病情的時候，都已經進入了中晚期，這正是因為大家對

腸癌

的認識不足所致。如果一發現排便異常，就到醫院就診，或許有機會發現早期

腸癌

。

一、腸道有癌，會透過排便異常來發出警報。

腸道是人體重要的消化器官，它可以分成

小腸、大腸、直腸

。其中小腸主要用於消化食物、吸收食物的營養物質、水分，大腸主要是對水分及食物營養的再吸收，同時儲存糞便。等到糞便儲存到一定的程度，就會進入

直腸

，透過

肛門

排出。

無論是大腸、小腸還是直腸等部位的黏膜細胞發生惡性病變，我們都將其稱為

腸癌

。其中，

直腸癌

的發生率佔

腸癌

的

60%-70%

。無論哪一種腸癌發生，都會對消化、吸收功能造成不同程度的影響，並且會引起大便異常。

因為，腸道屬於大便的產生場所，也是停留時間最久的地方。所以，腸道出現惡性病變的時候，可能會引起

大便的性狀、顏色

發生變化，甚至還會使人的

排便習慣

和往日不同。

要知道，人在吃入食物之後，食物殘渣會停留在圓形的腸腔之中，逐漸地堆積得越來越多，

腸道黏膜

對其進行再吸收、分解後形成大便，所以正常情況下所排出的大便也是圓柱狀。如果吃的食物過於辛辣刺激、含有大量的水分，可能會導致大便的形狀在短時間內發生變化。

另外，腸道在受到

細菌、病毒

等不良因素的感染後，由於炎性因子的刺激，使腸道蠕動異常、腸道菌群紊亂，無法正常發揮其吸收功能，就會引起

腹瀉

，排出的大便較稀，經過

抗炎、止瀉

治療之後就能恢復正常狀態。

若是長期吃過於乾硬、不易消化的食物，再加上飲水量不足、身體上火，就有可能導致大便過於乾硬，使人排出粒狀的大便，甚至還會發生

便秘

。這種情況可以透過多喝水、吃清淡和易消化的食物得以改善。

如果發現近期排出的大便形狀異常，比如

時粗時細、時干時稀

，經過治療、飲食調養之後，仍然沒有得到緩解，就要警惕

腸道黏膜

發生了惡性病變。

另外，正常人所排出的大便顏色通常是黃色或者土黃色的，在吃了色素較深的食物之後，可能會在短時間內排出顏色異常的大便，經過一兩次的排便後，大便顏色又會恢復正常。若是發現沒有飲食不良的情況下，大便顏色變成

褐色、黑色、紅色

，就要警惕

大便出血

。

引起大便出血的原因有

痔瘡

和

消化道出血

，這兩種出血的情況，其實可以透過肉眼辨別。比如

痔瘡

出血後排出的大便通常是表面帶血，大便內部顏色正常。若是

消化道

出血，排出的大便就是裡外都混有血跡，又或者是顏色發褐、發黑。

腸癌

之所以會引起便血，主要原因是

腸道黏膜

在癌細胞的侵犯下，變得比較脆弱，區域性的毛細血管一旦受到癌細胞的刺激，就有可能發生出血。再加上大便經過病變的

腸腔

，會對其造成摩擦，使其發生破損後出血。

這些血液若是距離

肛門

較遠，在體內停留的時間長，就會引起大便顏色發褐或者發黑。若是距離肛門較近，在體內停留的時間較短，排出的大便就會發紅，表面有可能看得見新鮮的血跡。

除此以外，排便的習慣發生了變化，也要警惕

腸癌

的發生。比如一個人平時每天都會排便，但近期排便時間卻變得不規律，即使飲食沒有太大的變化，也無法恢復到原先狀態。又或是平時排便不規律，近期一天多次排便，每次

排便量少、經常產生便意

等情況，都要引起重視。

二、除了排便異常，腸癌發生後還會有哪些症狀？

上面我們已經介紹了

腸癌

發生後，排便情況所發生的變化。一旦發現自己近期排便異常，就要及時到醫院就診。除此以外，腸癌發生後，有些患者還會出現

腹痛、消瘦、尿頻

等症狀。

其中，

腹痛

是腸癌發生後常見的一種症狀。因為腸道受到癌細胞的侵犯之後，區域性的末梢神經就會受到不同程度的刺激，所以在早期會使人感覺到腹部

隱痛

或者

鈍痛

。隨著病情進一步加重，癌細胞越來越多，腸道受到的刺激越來越嚴重，就會引起腹部劇烈疼痛。

另外，腸癌所形成的

腫瘤

對腸腔造成了堵塞，也會引起

腸腔狹窄

，使區域性的腸蠕動異常，引發痙攣性疼痛。如果腸癌發展到了晚期，癌細胞對周圍組織發生轉移，也會引起受損的組織發生不同程度的疼痛症狀。

食物進入腸道之後，腸道還會對其中的水分以及營養進行代謝和吸收，所以人體的營養攝入和腸道也有著密不可分的聯絡。若是患了

腸癌

，腸道就無法正常吸收營養，人體的營養供應不良，就會使身體變得消瘦。

再加上腸癌對身體的刺激，會影響人的食慾。食慾減弱之後，攝入的營養不足以供應身體，也會導致患者變得越來越消瘦。時間長了，還會引起

營養不良、低血糖、貧血

等情況。

除此以外，若是癌細胞生長在靠近

盆腔

的腸道處，隨著癌細胞的增大，盆腔中的膀胱受到過度壓迫，

膀胱

容量就會因此變小，使人頻繁地想要排尿。

出現以上幾種情況後，大家也要提高警惕，最好及時到醫院就診。早期的腸癌透過積極、正規的治療，有著

80%-90%

的5年生存率，若是病情發展到中期，5年生存率下降到

60%

，到了晚期後，5年生存率僅在

30%

以下。

由此可見，

腸癌

的發生對人體的健康、生命有著不同程度的威脅。所幸的是腸癌是一種可防的疾病，如果大家加強對腸癌的認識，平時注意做好腸癌的預防措施，就有一定的機會遠離腸癌。

三、做好3點，積極預防腸癌

1、保持良好的飲食習慣

腸道

作為人體重要的消化器官，它的健康自然和飲食有很大的關係。想要保障腸道的健康，預防腸癌，大家就要養成良好的飲食習慣。比如平時不吃過於辛辣、刺激的食物，以清淡口味的食物為主，可以避免

腸道黏膜

受到過度的刺激或者加重

腸道負擔

。

食材的搭配也對腸道的健康很重要，大家要注意均衡搭配各種食物，使身體的營養全面而均衡。如果長期大量進食

高脂肪、高熱量

食物，會導致腸道的

脂肪

超標。另外，要做到按時、按量吃飯，不要使胃腸過度排空，然後暴飲暴食，以免使腸道受到過度的刺激後發生病變。

2、規律作息時間

運動可以使人體的全身

血液迴圈

速度加快，增加新陳代謝，促進消化吸收，使人體的全身得到鍛鍊，增強抗病能力以及免疫力，對腸道的健康也有一定的好處。尤其是平時飯後

30分鐘

後適當散步，可以讓腸道更好地蠕動，能有效預防

便秘

，使腸道保持健康。

據統計，平時經常運動的人比起久坐不動的人來講，患上腸癌的風險要低

40%-50%

。因為久坐不動會導致腸道蠕動的速度變慢，腸道無法得到充足的血氧供應，其細胞、組織的機能就會下降，抗病能力也會變差，增加

腸炎、腸潰瘍、腸癌

等疾病的發生率。

而且，久坐不動不僅會降低

腸道的免疫力

，腸道里面的糞便也會長時間停留在體內，對腸道黏膜造成不同程度的刺激。再加上腸道的抗病能力變差，所以更容易引發

腸道疾病

發生。

不僅如此，研究還發現長期失眠的人和健康人群相比，其

腸道微生物

的組成和多樣性有明顯的區別，代謝功能也要弱一些。因此，想要保障腸道健康，遠離

腸癌

，最好堅持晚上按時睡覺。

3、定期到醫院體檢

中國的消化道癌早期診斷率不到

30%

，腸癌的早期有一定的隱匿性，建議大家養成定期到醫院體檢的習慣，隨時關注腸道的健康。一旦發現

腸道炎症、潰瘍、息肉

等情況，就要及時對症治療，使腸道恢復健康。

若是家族的直系長輩有腸癌病史，其後輩更應該定期到醫院做腸鏡檢查，瞭解腸道的健康狀況。若是發現

腸道黏膜

有早期病變的情況，就應及時接受干預治療，避免病情進一步發展為

腸癌。

醫生有話說

腸道有癌，會導致大便的性狀和顏色發生變化，同時也會引起排便的習慣變化。如果出現異常情況，就要及時到醫院就診。建議大家做到

保持良好的飲食習慣、規律作息時間、定期到醫院體檢

等方面

，

保護好腸道，以防

腸癌

的發生。

親愛的朋友們，你們的大便正常嗎？如果您還有其他方法可以預防

腸癌

，歡迎在下方留言，和大家一起分享您的經驗吧。

參考文獻

【1】《排便習慣改變竟是大腸癌先兆》。北京日報。莫鵬。2020-07-01

【2】《結腸癌報警訊號，三點要警惕 》。中國老年。宋志強。2022-02-01

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