文|谷谷修
說起李小龍,很多人都會知道他葉問等徒弟,是詠春拳的繼承人,是“武術宗師”和“國際電影巨星”,卻不知他也是位“哲學家”
他創造了截拳道,讓功夫一詞寫盡了英文字典裡,也在好萊塢的電影裡開闢了“功夫片”這一電影型別。
同時,也創作了自成一派的行為方式,而這也正是這本書《像水一樣吧,朋友》所要傳承的思想。
李小龍生前有一兒一女,他雖是廣州祖籍,卻出生在美國,後移居香港,所到之處眾所周知,他是全球華人的驕傲。
可惜,32歲就逝世了的李小龍著實讓人覺得可惜,而他留給我們的故事,似乎還沒有完。
再次翻看他的電影時,依然會被他乾淨利索的動作,和非常有力的眼神所吸引。
雖然他一生並沒有著書,但是他也曾建立過武館,開闢了新的武道,後來,其家人將其技術進行整理,出版了《截拳道之道》這本書。
如今這本書,正是李小龍的女兒李香凝,根據自己對於家庭,對於李小龍的過往親身經歷和過往故事所總結出來的李小龍的智慧、哲思和勇氣,從而推廣出,李小龍關於“水”的哲學思考。
說起來,這本書是講李小龍的,但卻又並不是再講李小龍,而是在透過李小龍講述關於水但哲學。
關於水,自古就有很多的說法,上善若水,滴水穿石,細水長流,君子之交淡如水,柔情似水等。
而如今,將李小龍和水結合在一起,可能會讓很多人覺得不解,一個武術高手究竟與水有何淵源。
原來,少年時的李小龍就有爭強好鬥的性格,更是對萬事不服輸,更是喜歡能用拳頭解決的,就不去理論。
生來強悍,卻也曾遇到過練武中的瓶頸,葉問師父對他的建議便是:“永遠不要違抗自然,永遠不要硬碰硬,而要因勢利導地加以控制。”
當時李小龍並沒有理解師父的意思,於是便被師父打斷,讓他一週不要練武,回家想想師父說的話去。
這讓急性子的李小龍很是不解,但也只好離去,在一日為了消磨時間時,他獨自乘著小舟出海,躺在船上,隨波逐流,百思不得其解,於是乎便跟這海水打了起來。
這才讓他頓悟,沒想到這水這般厲害。水既溫柔又堅硬,既源於自然又遵循引導,超然又強大。
也正是因為這樣的淵源,後來李小龍透過對水的更多思考,也突破了自己的瓶頸,之後不斷超越自我,一生求知。
像水一樣,究竟要如何呢?
像水一樣,就要在開拓自己前進的道路時,儘可能順應生活,實現完整,自然,真實的自我。
具體來說,有這6個原則:
1。無限
以無法為有法,以無限為有限。
有句話說:“真正的高手是不按照套路出牌的。”
正如水一般,它可以以你意想不到的可能性出現,也會順勢地去無限流動。水勢不可擋,也從不給自己設限。
無限,是一種接納,更是一種對自身的不設限,不妄斷。
對於李小龍,亦是如此,我們沒有想到,他雖然是功夫高手,卻在華盛頓大學主修了心理學和戲劇。
2。覺知
覺知是活在當下的前提,正如水一樣“隨流”,這樣有意識,有追求,有目的的生活,並不容易。
正如,“成長、發現,都需要積極投身其中。”但是如意和失意都有時,呼吸,做事之間,潛意識的行為會控制我們,每個人都會受到無意識的生活模式所困。
也因此,這份“警覺狀態”更是需要我們去自我培養,如水這般活在當下,“順遂”前進。
3。柔順
人生時柔軟,死則僵固。身體,思想,靈魂均是如此。
水的柔順很容易被理解,因為倘若是水想要流動,那麼什麼也擋不住它。正如無論何時,學習新事物,克服困難,並最終找到自己的路,便是柔順讓我們學會的“積極地適應”。
李小龍對於水的柔順,還有另外的解釋,那就是“生活變化不休,恰如奔流之水。”
有句話說“人不能兩次踏進同一條河流。”因為每一天,我們都在變化,環境也在變化。
倘若將每一天都過得如出一轍,沒有任何調整,那就意味著,沒有覺知,更是給堅信無限的可能。
4。適當的緊張
水似乎柔順的總是自由放鬆的,然而能夠時刻保持覺知,也就說明它時刻準備著。
正是因為水反應靈敏,所以它才會被稱為生命之源,有活水的地方,也象徵著生機勃勃。
而這份靈敏,正是“適當的緊張”,正因為此,緊張也是生命力中必不可少的組成部分。
為了生命能夠保持這份彈性,保持這份安逸與焦慮之間的平衡,警覺是必要的,適當的緊張也是我們所需要的。
也正是因為適當的緊張,才證明我們充分投入。
在李小龍的截拳道中,警戒式、預備式正是代表著這種生活姿態。
5。心懷目標
李小龍曾說:人生最重要的事是自我實現。
自我實現意味著增強你與世界的共振,發揮你的潛能與價值,儘可能地在生活中表達出來。
無論你在做什麼,無論是何身份,都不重要,重要的是你如何在做所做的事中表達出,“你想要的”、“你是誰”以及“你是個怎樣的人。”
正如水,並不試圖成為其他任何東西。
人生的目標,也並不需要其他的指引,正如水,遇到海浪時,無需想著如何登岸。遇到育兒和植物,無需想著如何賜予他們生命,他就自然而然地去做了。
水就如同嚮導一樣,指引我們找到本真的自己,堅持本心去做事,心懷目標去成長,這才是簡單而自然的自由。
6。完整
水有急有緩,一邊刻苦修行,一邊寬容待己。
完整便代表著不極端,不會過於執念於某一極,如果我們抗拒或想要某一極的體驗,便可能永遠無法領會它的好與壞或平衡帶來的滿足。
正如這水,它既有溫和的一面,也有有力的一面。既有流動的時候,也有深邃的時候。生活亦如此,每件事物的兩面性,更是需要我們不妄斷,帶著覺知去體驗。
關於如何像水一樣地去修煉,書中給了我們很多方法,這本資訊量很豐富的書,一邊思考,一邊實踐,真是再好不過了。
而關於這水之道的6個詞,也是大有學問,值得我們不斷反思和實踐。
如今,李香凝繼承著李小龍家族企業的傳承,她也苦學了功夫,並且走上了熒幕,初次表現就獲得了很多人的稱讚。
如今,這本書更是感同身受地表達了自己在自己父親的一生中,她所體會到的水一般的精神。
後期,我將繼續做這本書的分享,一起學習像水一樣吧,朋友!
- 上一篇:八大呼吸控制法(上)
猜你喜歡
- 2023-02-06認識貧窮
- 2021-12-10周星馳早期蝸居生活曝光,琴棋書畫樣樣精通,但是最愛的還是它!
- 2021-12-09書都不會讀,你還想成功?這樣閱讀效率翻番
- 2021-07-31他一共兩部書,一本撲街,一本封神!書友:九年了,新書該來了
- 2021-07-04練武致命李連杰為何身體每況愈下,而滿清武林高手90歲依然硬朗