現實生活中，一提到：癌症這倆字，有的人會被嚇嚇，有的人會直接呆呆，有的人會直接癱軟，有的人會病情加重。還有的人會說，我們年輕的很，身體棒的很，這跟我們不沾邊，不用信這個，那就這麼容易得癌，有的還會給你回一句：鬼才信。

得癌症的原因非常多，身邊的事例不得不讓人驚呆。

一個妹妹的同學三十多歲，在我們當地的市醫院上班，也是個大夫，因為職業問題每天都很忙，物件也是工作很忙，兩個自從結婚以後，幾乎很少在家吃飯，就是在家吃，也是基本都點外賣，感覺外賣省事，省力，又省心，自己也不用去市場買這買那。

兩個年輕人，工作不錯，收入可觀，家庭條件都很好，真是讓人羨慕，熟人遇到都誇讚，你倆真幸福，真有福氣。

好景不長，去年一次健康查體中，查出女方得癌，當時就嚇呆啦，感覺不可能，不相信，結果事實如此。

這無疑對兩個年輕人是當頭一棒，對兩個家庭來說，簡直就是一個驚天大雷，雙方都被嚇傻。

勸大家不要以為你還年輕，不要以為癌症離你很遠。

平時我們一定養成良好的飲食，作息習慣。健康飲食，合理營養，適度鍛鍊，平時飲食：低脂，低鹽，低糖，蔬菜，水果，適量，記得每天多喝溫水。儘量不要吃外賣，或者少吃。

讓癌症遠離，從今天做起，讓我們一起［加油］［加油］［加油］［握手］［握手］［握手］［玫瑰］［玫瑰］［玫瑰］

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