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7種讓你思考得更聰明的思維方式,精通它們,你會少走很多彎路

由 慕妤說 發表于 美食2022-12-07

我們的大腦在思考時,通常會遵循某種特定的思維方式。

運用這些思維方式去構建思維,不僅會讓我們的思考更加高效,更容易解決問題,而且不管去做什麼事,我們都能夠更快上手。

當然,思考的方式,從來都不是單一的。許多形式的思維會相互影響。這種思維方式的“混合”,可以使我們創造看“無限的可能”。

以下分享7種思維方式,完全它們,你就可以提升自己的“聰明程度”了。

一:批判性思維

批判性思維,並不是用來反駁別人的結論是,這是一種關於分析因素的思維模式。例如,你可以考慮一個想法是否有價值,並把你從固有的思維中抽離出來。

假設有人很生氣,對你大喊大叫,說他們控制不了自己的情緒。批判性思維可以讓你找到這些人發脾氣背後的因素,從而做出更好的應對。

也就是說,具備批判性思維,你就不會只看到表面現象,你會懂得區分形式和內容,你會看到憤怒的觀點中,所包含有價值的資訊。

換句話說,批判性思維允許你將資訊置於上下文中,並對其進行客觀推理。

批判性思維的好處有很多,包括鍛鍊你大腦看問題的視角,讓你不會在沒必要的問題上糾纏,甚至提高你溝通和語言運用的能力。

如何提升自己的批判性思維呢?可以帶著這些問題去思考:

1,思考自己接受資訊的時候,是否帶有偏見?

2,你能不能從不同的角度去看待問題?

3,對於不確定的細節,有沒有養成提問的習慣?

4,你對於現有的證據,是否可以做出客觀的評估?

二:分析思維

批判性思維可以幫助你透過分析來評估價值,而分析性思維則是檢查論點的各個部分,從而更仔細地觀察這個過程。

分析性思維通常涉及到研究。

作為分析型思考者,你需要利用到手頭上的資訊和資料——也可能不會對手頭的資料感到滿意,從而引領自己尋找多個示例,以便你可以比較和對比幾個示例或案例研究的多個部分。

為了在這方面有所改進,培養你的分析技能將具有巨大的價值。怎麼做呢?

保持觀察力

觀察能讓你獲得更多的分析資訊,所以使用盡可能多的感官,看看你周圍發生了什麼。

看書

提高分析思維能力的關鍵是保持思維活躍和運轉,主動閱讀,然後消化並質疑你所閱讀的內容。

瞭解事情是如何運作的

不要只是找到解決方案,而是要知道某些事情是如何運作的,這樣可以激發你的分析技能。

問問題

提出更多問題,可以幫助培養更好的問題解決能力、記憶力和對主題的記憶力。

玩腦力遊戲

如果你想提高分析思維能力,可能是時候玩數獨或其他智力遊戲,如拼圖、國際象棋或填字遊戲。

練習解決問題的技巧

請記住,對於每個問題,至少都存在著一個解決方案。如果可能的話,對這些解決方案進行測試。看看哪一個是最好的和最合乎邏輯的。

三:創造性思維

創造性思維,可以被稱為橫向思維,就像橫向挖洞,而不僅僅是縱向挖洞。

你可以透過考慮挖洞來形象化這種形式的元認知。好比說你去挖一個洞,如果你沒有找到想要尋找的答案,那麼你可以在不同的位置挖另一個洞。

解決問題也是如此。你覺得窗外的陽光很刺眼,想要遮擋,你沒必要在買什麼窗簾這件事去深入研究,你可以創造性地用一些物品,去這視窗遮擋住,例如佈置一個“照片牆”,或者在玻璃上貼上一些好看貼紙去遮擋。

可以說,橫向思維以橫向和對角線模式挖掘隧道,既不會遠離問題,同時也能夠找到不同的方式,去解決問題。

這是解決問題的一套流程:記住、理解、應用、分析、評估,最後是創造。

想要提高你的創造性思維,你需要具備產生新穎的和有趣的想法的能力,不要被已有的規條限制著自己的思考。

四:抽象思維

抽象思維始於符號。

例如在我們中文當中,“上”和“下”是屬於指事,這是一種抽象的造字方法,就是當沒有、或不方便用具體形象畫出來時,就用一種抽象的符號來表示,然後我們祖先就賦予它們特定的意義。

而理解這一事實的能力,就是運用抽象思維的一個簡單例子。

在我們生活當中,往往存在著很多抽象的概念,如幽默、友誼、自由、漏洞、成功、愛、生長、幸福、希望、智慧等等。

這些概念,並沒有具體的意思,你所理解的和我所接觸到的,可能完全不是一回事。

如果你的抽象思維不強,那麼就很難理解到這些概念了,從而限制了自己的思考能力。

那麼如何提高我們的抽象能力呢?

1,想想為什麼,而不僅僅是如何:

不要只關注目標的方式或意義,而是想想為什麼你的目標很重要的原因,或者當你達到目標時會發生什麼。

2,重新思考你的想法:

當你遇到問題時,想想解決問題的獨特方法。你的伴侶會如何解決這個問題?你能想出一個更簡單的方法來解決這個問題嗎?換個思路!

3,著眼於大局:

與其關注特定的結果,不如著眼於大局。少關注小細節,多關注它與其他目標的關係或如何適應更大的結果。

五:具體思維

具體思維,顧名思義了,就是以具體的方式去思考的一種思維形式。

你思考的落腳點,一定是在具體的事物上。例如你的抽象思維,讓你明白到“愛”是什麼樣的感受,但具體思維,就需要找到具體的方式,去印證這一點。

有時候,你覺得對方是愛你,但是當問到對方為你做了什麼時,你卻又可能回答不出來。

具體思維,會引導你去尋找具體的例子。而具體和抽象思維的主要區別在於規模。

具體思維會牢牢地定位於此時此地,而抽象思維的範圍要廣泛得多,往往是基於感官。

例如,如果你是一個思考環境問題的具體思想家,你可能只關注自己和家人。而一個抽象的思想家,就會將擴充套件到全人類的環境,甚至同時比較宏觀和微觀尺度,而這些思考,可能暫時只存在於大腦的思維當中。

總之,具體的思考需要證據,越充實越好。

有時人們會避免具體的思考,因為他們不想費神費力,所以什麼都感覺先走。

但是,如果想要成為一個理性的人,最好多多提出關於誰、什麼、何時、何地和為什麼的問題,並透過應用分析思維的一些特徵進行跟進。

7種讓你思考得更聰明的思維方式,精通它們,你會少走很多彎路

六:聚合思維

收斂思維涉及從資訊片段開始,圍繞解決方案進行思維上的收斂,並且拒絕讓各種瘋狂的想法四處亂竄。

而這樣做的目的,就是為了找到問題的最佳解決方案。

聚會思維的作用,就是當遇到問題時,它允許某人透過分析可用的資訊,然後應用既定規則和推理來得出解決方案。

聚會思維在很大程度上依賴於邏輯,其目的是減少歧義的可能性——尋求彌合多種解釋之間的差距。

理想情況下,它會導致一個正確的答案或解決問題的方法。

我們的教育體系,一直都在培養我們的聚合思維,所以我們對於很多問題,都會專注於尋找一個答案。

大多數情況下,這當然很有用,但或許有點無趣。不過這就是聚合思維的特點,需要你集中火力,去尋找最正確的那個答案。

7種讓你思考得更聰明的思維方式,精通它們,你會少走很多彎路

七:發散思維

由於是線性和系統的,聚合思維是直截了當的。它將想法過濾成一個單一的解決方案。

這個過程側重於“為什麼?”的問題,以及“什麼是最好的?”

相反,發散性思維類似於網路——在想法之間建立聯絡。發散思維會產生多種新穎的想法,對不止一種解決方案持開放態度,並且不關心風險或限制。

雖然概念不同,但聚合思維和發散思維齊頭並進。通常,我們使用發散思維來產生多個想法,然後使用收斂思維來分析和縮小這些想法。

以下是發散思維和收斂思維之間的主要區別:

方向:發散思維向外移動,產生許多沒有邏輯順序的想法。聚合思維是線性的,總是專注於最好的解決方案。

極限:

發散思維可以產生無限可能的答案。聚合思維尋找最佳解決方案。

確定性:

發散思維處理模稜兩可和有風險的可能性。聚合思維更加僵化,想法要麼對,要麼錯。

效率:

發散思維對所有可能的選擇都感興趣,使其更加分散和低效。聚合思維繫統地工作以找到解決方案,有效地做出決策。

答案價值:

發散思維,所有的答案都具有相同的價值。聚合思維專注於產生一種具有最高價值的解決方案。

複雜性:

發散思維有利於解決複雜的想法,而不關心執行。聚合思維是最適合簡單、經過驗證的概念。

風險:

發散的思考者在他們的思考中承擔風險。聚合思維傾向於避免冒險的想法,並堅持去獲得一個能經過時間考驗的答案。

推理:

發散思維有利於歸納推理,許多解決方案源於一個想法。聚合思維主要使用演繹推理來消除在追求單一解決方案時,不那麼有價值的選擇。

時間:

由於它認為所有可能的答案都是有效的,因此發散思維的過程可能很漫長。聚合思維往往需要更少的時間,只評估最有價值的想法。

那麼如何提高這些思維能力呢?

7種讓你思考得更聰明的思維方式,精通它們,你會少走很多彎路

你想要探索的一些方法包括以下列形式使用上述所有方法:

寫作

學習

思維導圖

討論

辯論

冥想

所有這些活動都需要安排。沒有規律的專注和持續的練習,你的思維能力不會提高。

與任何事情一樣,熟能生巧,掌握這些思維方式,並非一蹴而就,它需要重複運用來完善這個過程。

下一次遇到問題時,想一想自己可以應用哪些思維方式?然後如何更好地運用這些思維方式。

大腦是越用越靈光的,想要變得更聰明,就需要花點力氣了。

TAG: 思維發散解決方案聚合思考