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參度緣:海參這樣搭,營養更豐富

由 參度緣野生海參 發表于 美食2021-12-07

海參又名刺參、海鼠、海瓜,是一種名貴海產動物,因補益作用類似人參而得名。海參肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳餚,是海味“八珍”之一,與燕窩、鮑魚、魚翅齊名,在大雅之堂上往往扮演著“壓臺軸”的角色。海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質,此外,海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成的刺參酸性粘多糖,另含18種氨基酸且不含膽固醇。

濃郁的湯汁、誘人的味道。值得品嚐的精品。料兒足、味兒美,香潤兒,讓人很難忘的選擇。喜歡這種純正,更喜歡京東快遞的神速,隔日必達。完美的商品加上完美的京東平臺與快遞,構建了完美的網購體驗與美好的回味。值得購買。

我承認我比較饞,所以時不時想吃鮮美的東西,所以時不時買一袋佛跳牆來慰勞“饞蟲”。

這個品牌的佛跳牆買過真的超多次了。趕上活動的時候很划算。

味道很鮮美,湯汁很濃稠,用料很豐富。螺片、瑤柱、鮑魚、海參、花膠,真材實料看得見。

看過星爺的食神才知道有佛跳牆這道菜,一直想買著嚐嚐,買不起貴的,就買個實惠一點的,收到後很大的一包,按照說明先解凍,再加熱。倒入碗裡滿滿一大碗,湯很濃很稠,鮮鹹,食材很多,兩個人光吃這個就飽的不要不要。

一、海參煲雞

廣州話,無雞不成宴,所以在廣東那邊吃雞也是每餐必備的哦。

1。洗淨雞

2。海參解凍

3。拍一塊姜放水把海參先飛水去麻澀味

4。飛水後的海參要再仔細的洗一下里面,隨後改刀切條

5。雞切塊也飛水去血沫

6。再換水把雞與海參一起放入,開鍋後轉小火煲一個鐘

7。山藥去皮切塊

8。把山藥放入鍋裡

9。再開大火燒開轉小火煲半小時

10。關火前放入食鹽。出鍋上桌

二、海鮮五米粥

1。大米倒入鍋中洗淨

2。放入適量的清水開始煮粥

3。雜蔬粒焯水

4。海參提起泡發好,大蝦洗淨

5。把大蝦頭去除,不要扔掉用來熬蝦油!把蝦殼剝去在背部剖開取出泥腸,處理乾淨

6。把海參切成小段

7。這是準備好的配料:處理乾淨的大蝦加點料酒和鹽醃製一會

8。先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮30分鐘後粥已濃稠

9。先放入雜蔬粒、薑絲拌勻

10。再放入海參和大蝦仁拌勻

11。加點鹽調味

12。加點白胡椒粉和雞粉拌勻

13。出鍋裝碗

三、蔥燒海參

原料:水發海參,大蔥,姜

1、海參切成寬片,煮透後控去水分;

2、將豬油燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用;

3、清湯加蔥、姜、精鹽、料酒、醬油、白糖、海參,燒開後微火煨2分鐘,撈出控幹;

4、豬油加炸好的蔥段、精鹽、海參、清湯、白糖、料酒、醬油、糖色,燒開後移至微火煨2-3分鐘,再上旺火加味精並用澱粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤內,蔥燒海參即成

四、涼拌海參

原料:泡發好的海參、大蒜、調味品。

1大蒜去皮搗成泥,加入醬油、鹽、 白糖、味精和香油調汁。

2、剪刀將切成片,放入沸水鍋內一燙立即撈出,瀝乾水晾涼後加入調味汁拌均勻後裝盤即可。

五、海參蒸蛋羹

材料:發泡好的海參、雞蛋 、生抽、香油、蝦仁、小蔥。

1、雞蛋磕入碗中,打碎攪勻,倒入涼白開水。

2、加入適量鹽攪勻,將海參切成小塊放入,放入蝦仁。

3、放入鍋中蒸煮10分鐘左右,蛋液成形後撒上小蔥、澆少許生抽、香油即可。

海參的修復再生功能,是一個重大特點。如快速使傷口癒合、修復多年受損的胃腸、修復免疫系統、修復胰島、恢復造血功能等等,無不體現海參的強大修復再生特徵

TAG: 海參放入佛跳牆修復10