正所謂，得女食客者得天下，這款玫瑰山藥絕對女士的口味，可愛的外表，清香的玫瑰花，香濃得牛奶，柔滑細膩的口感，絕配！

簡單講解一下，玫瑰和山藥的功效

玫瑰花的種類有很多，專家發現有一些玫瑰花是可食用的。自古以來，人們就有食用玫瑰花，製作玫瑰花葯膳的經驗，中醫認為玫瑰花不僅可以吃，它還有一定的藥用價值，對人體十分有好處。食用玫瑰花可以起到補血養氣，滋養容顏的作用。花可提取玫瑰油，乾花與根可入藥，具有清熱消火、美容養顏等功效。

山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，山藥最大的特點是能防治心血管系統脂肪沉澱，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積。

好了話不多說，接下來我們來講解一下，具體的製作流程［可愛］

1、首先呢，我們先來準備一下所需要的原材料。

主料：鐵棍淮山

輔料：白糖，（為了提倡健康這裡我們用的蜂蜜） 牛奶，玫瑰花瓣適量，（不需要太多）

2、 接下來我們來講解一下，具體的製作流程。

（1）山藥洗淨，去皮，再次清洗掉表皮的粘液（這一步我們最好帶個手套，以免我們的面板接觸山藥會出現瘙癢的情況）

（2） 然後我們把山藥放進蒸鍋，蒸熟，（根據食材的大小粗細蒸的時間不同，）這點要把握好

（3） 蒸熟之後我們取一個盆，把山藥放進盆裡，用勺子壓成泥，加入適量的蜂蜜和牛奶，攪拌均勻（牛奶不能放太多，太多會稀，不好成型）

（4） 將玫瑰花攪碎，放入山藥泥裡，輕輕攪拌均勻即可。

（5） 最後我們把山藥泥，放進模具裡，做自己喜歡的造型，然後脫膜，最後再上面再淋一點蜂蜜，找幾片好一點的玫瑰花瓣，進行點綴，即可！（模具某寶就有賣的）

我們也可以把山藥泥放進裱花袋裡，擠製成型。

這一道簡單的美容養顏又健康營養的《玫瑰山藥就做好了》

大家學起來做起來吧，記得交作業哦［愛慕］

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