哦哇資訊網

5道破壁機雜糧豆漿,香濃好喝,全家營養都搞定了,附300道食譜

由 麗姐美食記 發表于 美食2021-07-19

今天小編給大家分享5款營養又好喝的五穀豆漿、米糊,不同的食材換著做,一週都吃不厭~

小米燕麥豆漿

配料:黃豆50g、小米20g、燕麥20g、清水一升、喜歡甜的可以放入冰糖。

百合蓮子豆漿

配料:黃豆50g、百合10g、蓮子10g、清水一升

喜歡和順滑的可以加10g泡好的銀耳。

黑豆黑芝麻豆槳

配料:食譜一(喜歡喝香濃不粘) :黃豆20g、赤小豆30g、薏米30g、清水1升。

紅豆薏米豆槳

配料:黃豆30g、黑豆30g、黑芝麻10g、清水一升

枸杞紅棗豆槳

配料:黃豆50g、枸杞10g、去核紅棗20g、喜歡喝粘稠的可放入20g粳米、清水一升。

鷹嘴豆藜麥豆槳

配料:鷹嘴豆40g(提前泡好)、藜麥20g、紅棗幾顆,清水一升。

枸杞紅棗豆槳

配料:黃豆50g、枸杞10g、去核紅棗20g、喜歡喝粘稠的可放入20g粳米、清水一升。

更多的破壁機食譜,小優都是參考這套破壁機電子食譜大全:

今天分享給大家:

5道破壁機雜糧豆漿,香濃好喝,全家營養都搞定了,附300道食譜

這套食譜涵蓋的內容非常全面,一共是將近800款破壁機美食做法

5道破壁機雜糧豆漿,香濃好喝,全家營養都搞定了,附300道食譜

部分食譜內容截圖

5道破壁機雜糧豆漿,香濃好喝,全家營養都搞定了,附300道食譜

需要這套食譜的朋友都可以找小優

5道破壁機雜糧豆漿,香濃好喝,全家營養都搞定了,附300道食譜

TAG: 20g一升10g配料食譜