現在的食材豐富，只要用心都會給家人帶來不一樣的美食。準備好紅豆洗淨下鍋先熬製半個小時，在電飯煲裡煮一會再燜一會，再加入洗好的高粱米，大米，小米，小麥，黑米，紅棗，紅薯南瓜等，用電飯煲燜煮飯至45分鐘以上然後再保溫至20分鐘，美味出鍋與家人分享，營養均衡，再炒點蔬菜就更好了。
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