飲料消費的最大的季節是在夏天，

飲料

是一種消費量隨氣溫變化的熱賣爆品，青少年是絕對主體，很多青少年都喜歡喝碳酸飲料，因為其中都含有咖啡因，喝完後有一定的興奮作用，但碳酸飲料會帶走體內大量的鈣質，並會導致胃腸功能失調，所以建議不喝。

夏天的消暑飲品，酸梅湯，作為傳統飲料，清爽爽口，是現代人喜愛的飲料之一，來一杯酸梅湯不僅僅可以健脾開胃、提神醒腦，還保健強身

，生津止渴。放入冰箱冷藏一夜，第二天拿出來飲上一瓶，感覺真是太棒了，但

脾胃虛寒者不宜冷藏飲用。

夏季天氣炎熱，時常會令人感到食慾不振，俗話說

：“脾胃差，百病生。”脾胃一旦變得虛弱，身體變容易被疾病入侵，所以消除夏天脾胃不適的苦惱，要從強健脾胃開始。要想養好脾胃，健脾開胃的酸梅湯才是上佳之選！

酸梅湯提神醒腦的效果也是不錯的，昏昏欲睡困到懷疑人生的悶熱下午，以及根本起不來的早晨，開啟一瓶酸梅湯，酸香味入胃，可以讓身體一下子激靈起來，

酸梅汁有豐富多彩的營養成分，維他命、維他命及其礦物成分及其碳水化合物的成分很豐富多彩，當夏季疲倦時，喝一杯酸梅汁能夠具有非常好的消除疲憊的功效

。

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