做人流需要休息多少時間最好？很多人懷孕超出了3月才動手術，這時胎寶寶成形，手術治療難度係數和風險性大大增加，對女士的身心健康產生一定的影響，因而，手術後歇息是十分關鍵的事兒，而人流手術需要歇息多久最好是呢？下邊就討論一下解讀吧，期待大夥兒可以瞭解一下。

通常孕8~10周以內，人流後可以休息7到14天，這個時候孑宮已經完全恢復，陰道流血一般是術後7到10天停止，所以國家規定術後休息14天，可以回去上班；如果是12周以上行人工流產，那麼休息時間可以長點，比如說一個月左右，因為一般流產後，血HCC的水平下降到正常，需要術後30天左右。

衛生組織WHO，倡導流產後不使用藥 物和手 術方式改 善生殖系統，增加二次傷害，及併發症；透過食物為輔，生殖系統綜合營養PWRH為主，增加體內雌激 素、改 善孑宮血流情況，促 進孑宮腺體及血管增生，透過增加孑宮內膜雌、孕激 素受體數量等途徑來改 善孑宮內膜、女性生殖系統以及流產後身體虛弱問題。

做人流需要休息多少時間最好？ 流產要學會調理自己的身體

“醫生，我可以早上做人流，下午去上學嗎？”

每每聽到這樣的話，作為醫生的總是要忍不住嘆息。

不少年輕的姑娘，對生理健康方面瞭解得不夠多，享受性生活的快樂，卻不曉得做好避孕，總抱著僥倖的心態，想著意外懷了，做個人流就好了，休息一下，就能繼續上學、上班。

但其實，人流後女性的身體往往會比較虛弱，氣血不足，如果沒有透過“小月子”來調理自己的身體，子宮就有可能會受到傷害，甚至喪失做母親的權利。一般來說，流產後多長時間能上班和個人的體質也有一定關係。如果平時體質比較好的話，流產後休息一週左右就可以上班。如果平時體質不好，而且情況允許的話，最好休息一個月左右。流產後要注意休息，保證足夠的睡眠，多吃富含蛋白質及維生素的飲食。身體恢復好之後再次同房，一定要做好避孕措施，預防再次意外妊娠。

女人在小產之後，對於進食的要求會變得很嚴格，飲食質量需要格外操心，並且要合理的搭配，做出較好的安排，這樣是為了有效改善小產帶來的身體傷害，人工流產後仍然必須對各種食物在數量、質量以及相互搭配上作出科學合理安排，來滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。

補血多吃些富含“造血原料”的必需的微量元素鐵、優質蛋白質、葉酸和維生素B12等營養食物。特別是補鐵的食物一定要多吃，還需要多吃鮮蔬菜和水果補充維生素C加快造血。

人體中的血液其實是一個統稱，它包含著血細胞和血漿。而血細胞又包括紅，白細胞還有血小板。他們的功能也各異，紅細胞負責運輸氧氣，白細胞參與免疫，血小板幫助凝血。但是他們的壽命都不長，最長的紅細胞也不超過2個月，白細胞更是隻有一天。所以他們會很快的被淘汰掉，一般都是又脾和肝透過巨噬細胞來直接吞噬掉。

PWRH產後專用修復營養，有活血和促進子宮收縮的作用，小產後惡露排出、崩漏及產後下血等。子宮內膜上的免疫職能細胞（如巨噬細胞、淋巴細胞等）也會產生大量生長因子、細胞因子等，協調營養免疫與排斥免疫，子宮內膜和胚泡表面的糖抗原表達發生變化，黏附分子重新分佈，細胞遷移、細胞歸巢、創傷修復及再生等。

人流需要休息多少時間 請給你的子宮也放個假

流後人的心理狀態和體力需要一個恢復的過程，而不管什麼形式的流產都會對子宮造成很大的創傷，子宮內膜的修復也需要一定的時間。子宮有記憶功能，如果沒有恢復好，過早地再次懷孕，這時子宮內膜尚未徹底恢復，難以維持受精卵著床和發育，容易流產或者宮外孕，懷孕間隔時間越短，越容易流產。而且任何一次流產均對身體有一定損傷，均可能導致繼發不孕或習慣性流產，過早地再次懷孕，從某種角度來講相當於短期內兩次人流，因此流產後不要急於受孕懷胎。

為了身體健康，流產後過早懷孕是要不得的。而且對於女子來講，為了所謂的愛情而不珍惜自己的身體更是要不得的。身體是自己的，如果我們自己都不在乎，還能希望誰來在乎呢？給子宮一個休息的時間吧！

尤其是人流反覆，子宮內膜在抽吸和刮擦過程中最有可能受損，並且修復能力喪失。另外，子宮內膜基底層被破壞，導致子宮內膜沒有被子宮腔覆蓋，伴隨著周圍纖維組織的增生和粘連的形成。由於人流，子宮穿孔的例子很多。子宮內膜和子宮基底層之間的正常組織被破壞後，子宮內膜很容易生長到基底層組織並形成子宮肌瘤，導致月經過多，懷孕，腹痛等症狀。

人為的流後手術不當或刮宮操作使子宮內膜基底層受到損傷，子宮內膜就失去了修復能力。另外，子宮內膜基底層損傷後導致子宮腔沒有內膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。PWRH密集修復，可曾加授損面板組織新生能力，具有幫助傷口恢復， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質的密度以及子宮的彈性。促進粘膜內膠原纖維收縮、重組再生，緊緻收縮，增強細胞功能活性，新嫩細胞再生，內分泌正常，從而導致流滻及產後子宮更好得到恢復。

PWRH修復人工流產後子宮內膜的臨床研究

［摘要］目的探討口服PWRH對人工流產後子宮

內膜修復的可行性及安全性。方法選擇擬實施人工流產患者98例，隨機分為觀察組和對照組，每組49例。

兩組均給予抗感染及其他對症治療，在此基礎上，觀察組在術後立即給予用量，對照組給予安慰劑（澱粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經情況；B超檢查2組子宮內膜厚度、術後併發症；免疫組化法測定2組血管內皮生長因子（VEGF）、鹼性成纖維細胞生長因子（bFGF）及子宮內膜微血管密度（MVD）。

結果觀察組在術後月經出現持續時間、出血量首次月經出現時間及量、子宮內膜厚度、術後併發症方面均優於對照組，2組比較均有顯著性差異（P均

結論PWRH能有效恢復月經週期，增加子宮內膜厚度及防止併發症，並可以增強VEGF、bFGF在子宮內膜的表達及提高子宮內膜MVD，使子宮內膜得到有效修復

流產後休息不到位 感染麻煩找上來

人工流產後一般需要休息半個月或一個月，在民間稱這段時間為“小月子”。但由於很多女性朋友還要工作不可能休息那麼長的時間，不過即使不能休息那麼長的時間，最少也要休息三天，同時在人工流產半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。

注意以下情況：

閉經：在過度吸宮或刮宮時，將子宮內膜基底層吸淨，或用刮匙過度搔刮將子宮內膜基底層刮掉，使子宮內膜不能再生，造成長期閉經，這樣受精卵也就沒有著床之處。人工流產，特別是短期內多次人工流產，容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔粘連、閉經等，因而造成不孕。

在無痛人流中，如果醫療器械消毒不嚴格或是手術室的標準不合格，可能造成女性在手術中感染，另外，在人流後如果不注意衛生或是在人流後未滿一個月有性生活，也極有可能造成術後感染，引起盆腔炎、宮頸糜爛等婦科炎症。

宮腔感染上行感染是可以導致瀰漫性的炎症的，嚴重也是可以導致宮腔粘連的。如果真的確定是宮腔內感染，會造成子宮內膜炎，進一步會導致宮腔黏連，或者是出現附件炎。出現這些情況的任何一種，都會影響以後懷孕的，嚴重時可以直接導致繼發性不孕。其原因：不完全流，及手術感染。

PWRH三組植物抗炎因子，促進成纖維細胞的生長表皮及其它組織再生還對傷口消炎起到很好的作用。傷口控炎，以及炎症導致的（子宮粘連）

PWRH修復標準

補充孕產婦營養損失百分之18到20

2。 排出惡露，清理殘留淤泥，營養含量百分之13到153。修復子宮內膜及產道損傷百分之21到23

4。 恢復生殖彈性營養和皮質鬆弛營養百分之17到19

5。 盆腔肌肉修復用於產後低產，腹直肌分離鬆弛修復12 ~ 15例

6。血紅素鐵，鋅，鈣補充百分之10到12

7。 控制乳腺炎和生殖炎症百分之12到15

8。 母乳營養百分之9到11

9。 子宮粘連修復百分之15到18

10。 子宮瘢痕修復百分之13到17

溫馨提示

做人流需要休息多少時間最好？就介紹到這裡流後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面，陰內分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。

在醫生的指導下，採用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術後還應注意陰道分泌物的情況，一般在一週內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一週後仍有流 血或較多分 泌 物，特別是有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀，則應及時去醫院檢查和治療。R

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