什麼是慢阻肺？慢性病的危害是什麼？

慢阻肺，全名為慢性阻塞性肺疾病，是一種具有氣流阻塞特徵的慢性支氣管炎或肺氣腫，可進一步發展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性病。

慢阻肺在輕症時期，主要症狀有咳嗽、咳痰、氣短等症狀，此時若接受醫學治療，則可逆轉。如果不及時接受規範治療，會嚴重損害患者肺功能，導致呼吸困難甚至呼吸衰竭，進而影響心臟和大腦的功能，致殘率和病死率極高。

我國慢阻肺患者數量接近1億，防治力度需加強

《中國慢性阻塞性肺疾病分級診療報告（2020年度）》顯示，我國慢阻肺患者人數接近1億，以慢阻肺篩查問卷為基礎的篩查發現，40歲及以上人群慢阻肺高危人群佔比20。5%！

菸民、二手菸受害者、經常呼吸道感染者，以及從事油漆、化工、教師、採礦等職業的人群，易於患上慢阻肺。這幾類人都有一個共同點，就是長期吸入灰塵、粉塵、煙霧、顆粒等有害物質。

2015年，中國工程院院士、呼吸病學與危重醫學專家王辰的控煙團隊，對吸菸人群以及以上職業與慢阻肺的關係進行了薈萃分析。研究發現，吸菸者患慢阻肺風險均高於從不吸菸者1。93倍至2。67倍。

防治慢阻肺？亮健慢病管理助你一臂之力

時下已經入冬，對於這幾類慢阻肺高危人群和慢阻肺患者，容易因為氣溫的降低，讓慢阻肺高危人群發病，讓慢阻肺患者的症狀出現急性加重、反覆發作等現象。

所以，慢阻肺高危人群和患者若想防治慢阻肺，尤其是在冬季，一定要堅持規範化防治，才能減少慢阻肺急性加重的現象，安全過冬。

深耕慢病管理領域多年的亮健集團，為慢阻肺防治設定下一套防治、管理流程，可以有效的防治預防慢阻肺和減緩慢阻肺的病情發展，以達到輕症可治、中症可緩的效果。

⑴康復操：為預防慢阻肺導致心臟長期供氧不足形成的併發症，亮健根據病理特徵，患者實際情況，制定一套有頻次規定的“深呼吸”康復操。

⑵耐寒鍛鍊：亮健根據患者身體綜合情況制定適合其個人的耐寒鍛鍊計劃。以冷毛巾擦頭面部，逐漸擴充套件到四肢。體質較好、呼吸功能Ⅲ級以下者，可全身大面積冷水擦浴，堅持到9、10月份時，只擦浴面、頸部等部位。耐受力強大者可在冬季以15℃-20℃，每次5-10分鐘，使身體適應外界氣候變化，增強耐寒能力，可有效改善氣道營養。

⑶營養計劃：亮健針對患者的身體狀態，制定營養計劃，減少生、冷、辛辣等食物的攝入，以此增強免疫機制，平衡身體機能。

⑷病情監測：亮健會為患者設立健康檔案，高頻次、定期地記錄患者的病情發展，達到出現情況可及時採取措施的效果。

⑸用藥服務：亮健執業藥師一對一，為慢阻肺患者提供用藥指導，記錄用藥規格與次數，根據實際情況增加藥量或減少藥量。在慢阻肺患者難以忍受的冬季，亮健還能為患者提供送藥上門服務。

對於慢阻肺的高危人群、潛在患者，亮健建議早篩、早防、早診、早治。專業醫師透過亮健康App，釋出慢阻肺預防手段、症狀自查等影片和文章，提高大眾對該疾病的認知。亮健相信，在與醫療界萬千同仁的持續努力之下，大眾會對慢阻肺這一疾病有個透徹的認知，清楚預防慢阻肺的重要手段，從而減少慢阻肺患者數量，降低慢阻肺發病率。

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