秋冬蘿蔔賽人參,這個季節的蘿蔔往往也是最新鮮的,蘿蔔的營養價值很豐富,裡面含有維生素C和鋅,而且還有助消化的作用。平時每到冬天的時候,我們家都會常備白蘿蔔,耐儲存、吃法又多樣,是我們北方離不開的食物。
今天濟南下起了入冬以來第一場暴雪,所以這個食譜就和蘿蔔有關,分享我家常吃的5種做法,好做簡單,家常便飯比肉還香。
肉丸蘿蔔湯
食材:豬肉、青蘿蔔、生抽、老抽、十三香、食用油、鹽、蛋清、香油
製作:
1、豬肉用絞肉機打碎,裡面新增一個蛋清,順著一個方向攪拌均勻,然後再新增生抽、一點老抽、食用鹽、十三香繼續攪拌到上勁兒的程度,最後加一點香油增加香味,攪勻之後肉餡就調好了。
2、蘿蔔清洗乾淨,不用去皮直接切成片,然後再改刀切成細絲。
3、鍋裡燒水,中火燒到鍋底部開始冒氣泡,然後轉成小火開始汆丸子,等所有的丸子都下鍋之後再轉中火煮開,期間注意常撇浮沫。
4、丸子熟透之後下入蘿蔔絲,加食鹽調味,最後煮熟即可出鍋。
醃蘿蔔
食材:白蘿蔔、白醋、剁椒、大蒜、食用鹽
製作:
1、白蘿蔔清洗乾淨,切成粗一點的長條,大概和薯條粗細差不多。
2、不喜歡辛辣味的朋友就用清水多衝洗幾遍,然後甩去多餘的水分,把蘿蔔條放在消毒過且乾燥的玻璃罐裡面,加剁椒、白醋、拍碎的大蒜、食用鹽,最後用乾燥的筷子攪拌均勻,密封好放冰箱冷藏醃製一天一夜即可。
蘿蔔丸子
食材:蘿蔔、胡蘿蔔、麵粉、雞蛋、食用鹽、十三香、澱粉
製作:
1、青蘿蔔和胡蘿蔔清洗乾淨,用擦板擦出細絲。然後新增適量的食用鹽,醃製15分鐘左右殺出水分。
2、把蘿蔔絲用蒸布過濾一下,擠掉多餘的汁水,再重新剁碎,這樣更容易成型。
3、處理好的蘿蔔絲裡面新增雞蛋、十三香、食用鹽,攪拌均勻之後少量多次地新增澱粉和麵粉,最後一直到可以一攥成團的程度就可以了。
4、鍋裡油到6成熱之後,開始炸丸子,等炸到浮起並且金黃上色就可以控油出鍋。
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