白癜風是一種症狀明顯的面板病，對面板外觀的影響很大。其實這個病跟飲食的聯絡很大，對於病症輕者，調節飲食即可取得比較好的效果。接下來就來講講吃什麼食物對治療白癜風有幫助。

從中醫的角度說白癜風的發病是由於機體內外因素互相作用而引起的，內是因為肝脾腎虛，多由肝血虛、腎陽虛、腎氣不足等，令機體陰陽失衡，氣血失和，如果在此基礎上溼熱風邪入侵，潛入肌膚，閉阻經絡血脈，肌膚不得和煦，肌膚毛髮失養致黑色素脫失而成白斑，中醫認為白癜風除了要積極治療之外，生活中的飲食保健也是很關鍵的。

枸杞泡茶

得了白癜風的患者，也是可以吃一些枸杞，或者生活中，多喝一些枸杞茶的，這樣對於自身疾病的保健起著非常重要的作用，在枸杞中含有很多的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、甜菜鹼、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，吃一些枸杞是對於自己的身體健康，具有著很好的幫助。

富含礦物質的食物

對於一些含有豐富的礦物質和鉻氨酸的食物，是可以很好的幫助白癜風疾病治療的，這樣的食物，在生活中，也是比較多的，所以，在平時的時候，多吃這些食物對於白癜風患者的身體很有利，這些食物如，豆類、新鮮蔬菜、蘑菇、瘦肉、生葵花子、鮮豆腐、動物肝臟、腎、鮮蛋類、甘蔗、核桃等等。

鋅是人體必需的微量元素之一，在黑色素的代謝過程中主要參與某些遞質氧化酶的合成，且黑色素中本身的鋅含量也是很高的，一旦鋅元素缺乏，就會嚴重影響黑色素的正常合成代謝而加重白癜風的病情。所以白癜風患者日常應多攝入一些鋅含量豐富的食物。

一旦銅元素缺乏，就會導致酪氨酸酶的活性異常，進而影響黑色素細胞的合成，這對於白癜風的康復是十分不利的。因此白癜風患者日常飲食中多食用一些銅含量豐富的食物，這對於疾病的康復有很好的幫助。

硒元素在機體中有兩個主要作用，一是參與維生素的調節和吸收以維持正常代謝功能；二是增加機體抵抗力。而白癜風是一種機體免疫系統異常性疾病，適當補充硒元素，可以有效提高機體的免疫力，幫助機體恢復正常代謝。

上面就是對於“吃什麼食物對治療白癜風有幫助”的介紹了，白癜風可以嘗試一下枸杞泡茶和多吃富含礦物質的食物。另外在生活中也要注意減少陽光直射，避免讓面板接觸到刺激性的東西，還要儲存輕鬆愉悅的心情，積極面對疾病。

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