咳嗽痰多最怕這水果，水裡煮一煮，止咳化痰，清腸潤肺，呼吸順暢在家裡面待著，我很少喝水。所以經常就會感覺到心裡面是非常乾燥的，又因為作息不規律的原因，就導致嗓子會有一些疼。本來應該吃一些藥來緩解一下喉嚨的不舒適，但是我前兩天在家裡面買了金桔和檸檬，想著我可以自己弄一瓶金桔檸檬膏，同樣也是有著止咳化痰，清腸潤肺的功能。自制的金桔膏是很簡單的，只需要幾個小步驟就可以做好了，對我們的嗓子有著很好的功效，喝水的時候加入一勺在裡面能夠起到止咳化痰的作用，而且還能夠讓我們的肺更潤起來。如果你不怕它特別膩的話，也可以撈一小勺幹吃，嘴巴里都是酸甜的味道。這個其實在家裡面應該常備一些，因為不一定什麼時候可能嗓子就會難受起來。

金桔的藥性是甘溫的，能夠把嗓子裡面的痰給化掉，能夠提高對感冒的抗寒能力。如果要是說金桔和檸檬裡面共同的能量就是裡面都含有維生素C了，多吃是可以美白護膚的。無論論你的嗓子和肺需不需要，平時都可以吃一點常吃就能夠讓面板變得更好，而且VC裡面的美白效果是很多美白護膚品裡面都有的，吃金桔檸檬膏還是很便宜的，能夠省下很多的錢，就達成了同樣的功效。製作它的方法很簡單，放水裡煮一煮，只要幾個小步驟都照著搞定了，就可以做成功，有興趣的來試試吧。【金桔檸檬膏】食材：檸檬2個、金桔800克、冰糖600克做法：1、準備好所有的東西，金桔和檸檬都需要提前放在鹽水裡面去浸泡十分鐘，然後再將它拿出來洗乾淨了，並把金桔切成兩半，將裡面的籽都挖出來扔掉。

2、檸檬需要切成片狀的，同樣也需要把籽挖出扔掉。把檸檬和金桔以及冰糖混合起來，加入到鍋中再往鍋中倒入水直到沒過食材。

3、先使用大火，讓鍋裡的水煮到沸騰了。然後再更換成為小火，慢慢的持續燉煮。在燉煮的同時，還需要不斷地去攪拌它。

4、讓他鍋裡的東西都變成黏稠狀，再將它從鍋裡撈出來裝到容器裡面。最後一步就需要把它放到冰箱裡面去冷藏就可以了。

5、慢慢的讓汁沉澱下來，等到想要吃的時候拿出來放在水裡泡就可以了。咳嗽痰多？可以在家自制金桔膏，只需幾個簡單的小步驟，止咳化痰，清腸潤肺，呼吸更加地順暢了！只需要幾個短短的小步驟就可以輕鬆地製作好這個金桔檸檬膏，能夠很好的止咳化痰，清腸潤肺。你能夠堅持每天都喝的話，相信很快就可以讓面板變得很白了，因為裡面的vc含量是很多的。其實有一些職業，在上班的過程中，每天都需要說很多的話，嗓子肯定是會有難受的時候多準備一些，這個在身邊隨時隨地就可以喝，是很方便的。如果你在製作好了以後弄得比較漂亮，也可以裝上小裝扮送給身邊的朋友們，還能夠拉近大家之間的感情。有興趣的一定不要錯過了，它，趕快把檸檬和金桔準備好，試一下吧。上面這道菜推薦給大家。如果您覺得這道菜還不錯，就把這篇文章分享給您關心的家人吧，讓我們一起學習，美好生活終究是我們每一個人的！學做菜，關注【關子君的美食世界】，就夠了。（PS：本賬號已簽約維權騎士，嚴禁不良自媒體搬運抄襲，作者將維權到底）

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