蜂膠是很多人喜歡的保健品，有消炎、抗氧化、增強免疫等作用，那蜂膠怎麼食用效果最佳呢？

經過提純加工的蜂膠有很多種食用方法，市面上有很多種蜂膠產品，像蜂膠軟膠囊一般每日2次，每次2~3粒，用溫水沖服。不過每種蜂膠產品或者不同品牌的蜂膠產品，服用方法會有一定的差異，所以按照服用說明吃即可。同時蜂膠空腹時服用效果最佳，所以建議早、晚空腹時服用，而糖尿病患者建議在飯前半小時服用。

並且蜂膠不可以與茶水、毒副作用大的西藥一起吃。如果毒副作用大的西藥搭配蜂膠，因為蜂膠有增大藥效的作用，也會增加西藥的毒副作用，對身體健康不利。除此以外，提純加工後的蜂膠塊其實也可以泡酒飲用，下面田野牧蜂帶大家瞭解一下。準備玻璃瓶、過濾網、蜂膠塊、食用酒精和低度白酒，先將蜂膠塊放入冰箱冷凍室2-3天，然後取出將蜂膠碾碎成粉末。

把食用酒精分為2份，比例稍微懸殊一些，接著把蜂膠粉末放入稍多一些的酒精中泡製，保持環境溫度20度以上浸泡3天。將其靜置1天，用過濾網過濾，得到蜂膠清液，剩下的殘渣備用。接著將殘渣加入剩下的少部分酒精中，重複以上步驟，進行二次浸泡，也過濾出蜂膠液，將兩次過濾出的蜂膠液混合，再加入到400克低度白酒中混合均勻即可。

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