人們的生活條件也是變得越來越好,飲食方面也逐漸從吃大魚大肉,轉變為注重自身的飲食健康,飲食營養均衡了。雖然很多朋友也是很喜歡吃肉肉,但是我們生活裡面也要多吃些素菜啊。其中,美味可口的乾煸黃豆芽就是很不錯的選擇啊,讓人吃一口就不想放下筷子了。
乾煸黃豆芽這道美食不僅僅是吃起來味道很棒,而且也有很高的營養價值,含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。大廚好像是聽到了小編的心聲,這次選擇製作了乾煸黃豆芽,並且專門搭配了開胃下飯的桃園建民牛肉耗辣椒,味道也是變得更好了。這次,我們簡單為大家說一說教你家常美味的乾煸黃豆芽,營養好吃超下飯,一起來大快朵頤吧。
美味的乾煸黃豆芽
食材:黃豆芽、桃園建民牛肉耗辣椒、大蔥、生薑、蒜瓣、辣椒、胡椒粉、白糖、食鹽
做法:1、我們需要先把黃豆芽沖洗乾淨,去掉根鬚之後,放入乾淨的盆裡面;備用;
2、接下來,把大蔥沖洗乾淨,用刀切成蔥花;把姜沖洗乾淨,瀝乾水,用刀切成薑片;備用;
3、再把蒜瓣沖洗乾淨,用刀切成蒜末;把辣椒沖洗乾淨,去掉辣椒籽之後,用刀切成辣椒段;備用;
4、然後就可以熱鍋燒油了,等到油熱後,放入處理好的黃豆芽,翻炒一會兒,把水分炒出來;
5、等到把黃豆芽翻炒到變色後,盛出來,備用;再次熱鍋燒油,放入蔥薑蒜和辣椒段爆香一下;
6、接著,放入煸炒過的黃豆芽,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、胡椒粉、白糖和食鹽,翻炒均勻且成熟入味;即可
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