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豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

由 海嶼說影視 發表于 娛樂2021-07-16

豬肝這樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

不知道大家喜不喜歡吃豬的內臟?有人覺得內臟比較髒,所以從來不吃,但喜歡的人卻知道其中的美味,無論是煎炒烹炸,都是非常下飯的,相比之下我就比較喜歡吃豬肝,雖然看起來有些噁心,但做好的豬肝卻美味至極,尤其是做辣口味的,一口下去那個滿足感就別提了,只有嘗過的人才能體會,但做不好的豬肝卻有很大的腥氣,我嘗試了很多遍也經常失敗,但沒想到這一次加了啤酒後,味道卻出奇的好,家人更是連連稱讚,所以決定把這道菜推薦給大家,希望大家也嘗試一下。

許多人對於豬肝的食用方法都停留在冷盤上,因為這樣做出來的豬肝不會覺得膩,不過比起冷盤,我更喜歡熱菜中的豬肝,炒出來的豬肝不僅口感好,還能極大程度上保留豬肝中的營養,無論是小孩還是老人都非常適合吃。

眾所周知,豬肝中有許多有毒物質,所以切記豬肝在食用前一定要去毒,避免對身體造成不好的影響。但拋開這個不說,豬肝的營養還是很高的,可以補肝明目,養血,還含有多種的營養物質,比如維生素A和各種微量元素,經常食用對人體非常有好處,話不多說,趕緊來和我一起看看這道爆炒豬肝的詳細做法吧。

【菜名】爆炒豬肝

【製作材料】

豬肝300克、紅椒1個、青椒1個、姜適量、香菜適量、油適量、蠔油半勺、生抽3勺

老抽1勺半、料酒1勺、白糖1勺、白胡椒粉適量、澱粉2勺、涼白開2勺、啤酒適量

【製作步驟】

步驟1:把青紅椒和姜洗乾淨切好備用,豬肝切成薄片,這樣可以更好的入味。

步驟2:把豬肝中加一罐啤酒,記得啤酒要沒過豬肝,這樣可以去除豬肝中的腥氣。

步驟3:等豬肝泡出血水後,把啤酒過濾掉,然後將豬肝清洗乾淨,瀝乾水分備用。

步驟4:在豬肝中加入1勺生抽、2勺澱粉和半勺老抽,抓拌均勻後醃製一下。

豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

步驟5:醃製豬肝的時候,來調一碗料汁,半勺蠔油、1勺老抽、1勺糖、1勺料酒、2勺生抽、2勺涼白開和少量的白胡椒粉,調成醬汁。

豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

步驟6:鍋中加入適量的油,把豬肝下鍋炒到變色,然後盛到盤中。

豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

步驟7:用鍋中剩餘的油,炒青紅椒和生薑,將其炒至斷生後,把豬肝下鍋。

豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

步驟8:最後倒入調好的料汁,將其翻炒均勻,撒上一點香菜提香,就可以出鍋裝盤了。

豬肝Zhe樣炒,嫩滑又美味,一上桌就光碟,老人小孩都愛吃

【烹飪小技巧】

1:豬肝要切得薄一點,這樣更方便入味。

2:豬肝記得要用啤酒泡一下,這樣可以更好的去除腥氣。

3:如果喜歡辣口味的,也可以選擇把青椒換成辣妹子,口感會更爽。

TAG: 豬肝步驟啤酒老抽適量