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現在已經是夏季了，女生們都穿上了漂亮的衣服，很多朋友為了保持身材，非常的注意飲食，不再吃零食了，但是對於像我一樣嘴饞的朋友，可受不了不吃零食，外面買的零食熱量高，吃多了會發胖，所以我都會在家制作一下小零食，製作一下無水無油，低脂的小零食，在家吃著太香了，不用擔心長胖。

今天給大家分享的小零食就是這款焦脆玉米片，是我最近最愛吃的小零食了，不僅做法簡單，口感也超級不錯，關鍵是這款小零食吃多了不發胖，不用為了保持身材刻意不吃零食了，我覺得這款小零食非常適合女性朋友食用，所以今天就來分享給大家。夏季就愛吃這個小餅乾，無糖無油，焦香酥脆，太好吃了。

這款小餅乾之所以吃起來不怕發胖，主要食材是用玉米麵製作成的，裡面沒有加油，也沒有加糖，為了調味，加入了一下食鹽和五香粉，鹹香味的小餅乾，口感也超級不錯，做法真的超級簡單，看過一遍後，就算是新手小白也能做成功，低脂不發胖的小餅乾，做法簡單還好吃，誰不喜歡呢？所以愛吃零食又想保持身材的朋友們，趕緊把這個餅乾學會吧，無糖無油的小餅乾，焦香酥脆，太適合夏季吃了，趕緊跟著我來看看吧。

焦脆玉米片。

食材：玉米麵，麵粉，食鹽，五香粉。

第一步，首先在碗中加入適量的玉米麵，再加入適量的開水燙一下玉米麵，燙過之後口感會更好，攪拌成面絮狀就可以了，裡面加入一勺食鹽，一勺五香粉，攪拌均勻，簡單的調一下味道，如果有想吃甜的朋友，可以再裡面加入適量的木糖醇，最後加入適量的麵粉下手揉成一個不幹不溼的麵糰就可以了。

第二步，把製作好的麵糰放在油布上面，在麵糰的上面放上一張油紙或者是保鮮膜，按壓一下，再用擀麵杖擀開，擀的越薄越好。

第三步，擀好之後，用小刀劃成小塊狀，自己喜歡的形狀就可以了，然後放到預熱好的烤箱中，150度，烤20分鐘左右，烤好就可以拿出來了，一個個的小餅乾就自動分離了，直接拿下來就可以了，晾涼，裝進瓶中或者是密封袋中，想吃的時候直接吃就好了。

這款小餅乾就做好了，是不是很簡單，這樣製作出來的小餅乾無糖無油，超級好吃，焦香酥脆，老人孩子都非常愛吃。

以後想吃零食就不用去買了，在家做，還不怕長胖，做法簡單，超好吃，喜歡你也試試吧。

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