Love yourself the way you want someone else to love you。

菇涼們，請用你最希望別人愛你的方式，認真地疼愛你自己。

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前不久有個姐妹問我：

有一個心儀的男生，正在接觸階段，瞭解也沒有太深入，但一提到前任，對方就表示對過去很傷心很遺憾，想深入聊一下，卻不敢。

因為他是被分手的那一個，由於一些事實客觀原因無法挽，因此再接觸下去很怕被當做用來療傷的人，也怕對方對自己不夠真誠。

可是又捨不得放棄他，想要全面瞭解，應該怎麼聊呢？

我想了想，在面對這樣的人的時候，我們能夠做的只是：

引導對方傾訴，讓他把和前任相處時的那些快樂，或者不快的事都一股腦說出來。

然後才是做引導，讓他覆盤，總結自己在上段感情裡值得肯定和需要改進的地方，讓他吸取經驗教訓。

因為聊前任確實是一個比較難的話題，說到這裡，基本都帶著強烈的目的性：

為的是能夠好好了解他的過往，他的行為習慣，思維方式。

如果能做好這個幫他覆盤自己的人，會很容易就瞭解到他的三觀，達到考察及查戶口的目的。

在做引導的過程中，要重點知道他喜歡什麼型別的人，對哪一點最看重，要知道他在感情當做會怎麼付出，會不會為了愛去改變自己等等。

要對他的付出給予高度的肯定，也要提醒他及時對自己反思改進，這樣才能越來越好。

最後為他的分手找一個合理的解釋。

可以這樣告訴他：

所有沒能走到最後的情侶，究其根本都是因為不夠愛，在那段關係裡可能兩個人都有問題，也可能是總有一個人在掉鏈子。

因為愛是一個降低標準和接納的過程，即使你覺得自己已經盡力在愛她，讓她滿意了，你也要知道，可能你並不是對方的理想型，你要接受。

到最後，她不顧你的愛意，仍然拋棄了你，這其實能算一件好事，並不遺憾，因為你沒有退縮遲疑過。

她不愛你，也沒有錯，她提出分手，是不耽誤你。

在感情中一旦開始索求對方給予自己什麼，就註定是你愛得比較深了。

你付出多，她付出少，不分手的話，即使繼續在一起，你們的付出也是不均衡的。

而她之所以不能接受你的愛，也許是方式不對，所以你給的累，她接受起來也不輕鬆。

你要知道，你很好，只是你們並不合適。

你的好不是她喜歡的，所以在她那裡並不存在優勢。

也許等你走出來，會遇到一個嚴絲合縫的人，懂得珍惜你的人，會把你的愛意妥善的保管和回饋。

這樣在開始下一段感情的時候，你會更好，用對方喜歡的方式去表達愛，也愛對了人。

這才是這段感情，給你留下來的正面的東西。

如果她愛過你的話，她會希望你找到一個好的人，認真享受下一段戀愛旅程，讓往後想起來的時候，都是溢在空氣裡的甜，而不是彼此折磨的苦。

透過這段話我們能夠得知的資訊包括以下：

他的戀愛觀

他喜歡什麼型別的人

這型別對他的吸引點在哪裡

戀愛裡什麼行為會讓他開心

他願意為愛情付出及改變什麼

在一段失敗的感情中，他有什麼反思

他的未來規劃

而你在安慰引導他的同時，肯定他的付出，肯定他的真情，也肯定他是一個值得被愛的人。

這會讓他明白：

對方離開是不夠愛，並不是他的問題多麼大。

引導他清楚：

要用合適的方式去表達愛意，清楚對方的需求。

引導他明白：

一個更好的人，會理解他，珍惜他。

這種心靈按摩，通常可以輕微的梳理一下對方的心結，讓他輕鬆下來，也會增加他對你的信任度。

當你對他說完這些話以後，如果他告訴你自己真的好累，感覺不會再愛別人了，那就是在為以後的渣做鋪墊，需要重點注意。

嘗試透過表達若是讓你包容理解他的渣，我們就可以直接把他pass掉了。

當我們在和他溝通的時候，記得反覆強調：

正常的戀愛關係都是有來有往互相回饋的。

好姑娘很多，只要認真對待就會有好事發生。

所以之前的事就過去了吧，看開一點，別用前任的錯誤懲罰下一個，那月老都沒辦法幫你了。

因為談戀愛不可能做到無慾無求，即便在一起了，也總歸要衡量得失，再進行回饋。哪怕願意一時吃虧，到最後也會因為不平衡而崩潰。

所以走到這一步，也許連那種稍微願意吃虧的女孩子，都會被你傷到，最終失望離開，那真是太不該了！

感情真的沒有捷徑，強大的共情能力才是很棒的加分點。

學會釋放情緒和闡述需求，有意識有能力建立兩個人的相處規則並維護好它

，才是一段健康積極的關係應該有的。

TAG: 對方付出感情引導前任