產後抑鬱症是一種很常見的疾病，產後抑鬱症會給孕婦的身體和精神帶來很大的傷害。但是，現在的一些孕婦對產後抑鬱症並不是很瞭解，許多女性其實都不知道自己患有產後抑鬱症，等到病情非常嚴重了之後才去進行治療，下來我們就來了解一下產後抑鬱最常見的表現有哪些。

一、情緒低落

這種情緒低落的症狀出現在產婦的身上是很常見的，一般產後抑鬱的患者會長時間處於情緒低落、愁苦及悲慘的情況，有些患者早上或晚上的時候比較嚴重。也有些患者白天的情緒比較低落，到了夜晚情緒就會比較高漲，出現晝夜顛倒的現象。

二、脾氣暴躁

患有產後抑鬱症的患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，有的時候產婦脾氣暴躁的時候會選擇向伴侶發洩情緒。

三、失眠疲憊

一般產後的女性會感覺到非常的疲憊，有一些產婦會覺得自己在生完孩子之後，患病了。同時產後抑鬱症的患者一般睡眠不佳或嚴重失眠，這一點大部分的產後抑鬱症患者都會感覺到。所以，在白天，產婦就會出現想睡覺的感覺，到了夜晚又會出現睡不著的情況，久而久之，就會造成失眠。

四、食慾不振

一般產後抑鬱症的患者是沒有心情吃東西的，而且有的時候會對食物感覺到厭煩，這是因為在生產完以後，產婦的身體還沒有恢復，就會讓產婦的心情很煩躁，造成不想進食的情況。

其實產後抑鬱並不可怕。如果產婦在發現自己有產後抑鬱症狀的時候，一定要及時的進行檢查，在平時的生活當中，一定要有一顆積極向上的心，不要有太大的情緒波動，這樣才能夠讓自己早日恢復健康。

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