我相信每一個人都是非常擔心自己變老的，但是不管你怎麼擔心，這一天早晚也會到來，到了老年以後就會有各種各樣的慢性疾病找上你，但是很多老年人最擔心的還是怕自己患上老年痴呆症。因為這個疾病會給整個家庭帶來非常大的困擾，對於老年人本身來說也是一個極大的痛苦。

今天我們要來透過一下的測試，看看自己有沒有患上老年痴呆症。

1、從以下這張圖片當中，除了你能看見倒地的人以外，你還能找到幾個人？

2、這張圖片當中有少女天鵝還有庭院，在這裡你可以看到幾個人呢？

以上這兩張圖，如果你能找到三個以上的人，那麼你的大腦是非常健康的，接下來我們就要開始放大招了。

1、下面這張圖裡明明是有兩棵樹，但是你可以在這張圖中找到幾個人？

如果你可以找到五個以上的人，那麼就要恭喜你，你的大腦智力還有你的眼力都是沒有人能超過你的。

透過以上這幾個測試圖你有沒有找到更多的人呢，如果你找不到那麼就說明你的大腦健康狀況不好，這個時候就要重視了，要積極的做好預防痴呆的事情。

想要預防老年痴呆，這2件事情一定要做。

1、大腦營養的補充

對於老年群體來說，脆弱的大腦是他們最後的防線，所以為了守好這道防線我們必須補充腦部營養。而從中國獨有樹種元寶楓樹中提取以及領先世界萃取技術的一種名為萃楓苷的物質，它是腦細胞、視神經細胞、周圍神經細胞生長、再生髮育和維持必需的“高階營養素”，不僅對老年痴呆，腦癱，腦中風等腦部問題有著明顯的改善，對於常見的腦部後遺症也有著不錯的修復，被人們形象的稱為“天然腦黃金”。

2、一定要經常鍛鍊大腦

我們所說的鍛鍊大腦是讓我們大腦的思維變得更活躍，比如可以去看書、聽音樂、寫字、畫畫、彈琴或者是去學習一些你喜歡的東西，這樣都可以讓大腦細胞變得越來越活躍了，延緩大腦的衰老，對於老年人的腦部健康來說是非常關鍵的。

想要遠離老年痴呆，在飲食當中我們也要注意清淡一些，不要過於油膩，多吃一些維生素，這樣才能保證一個健康的好身體。

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