跟著生活節奏的日益加快，人們的生活水平和壞境也日益進步。人們不再滿意於物質的追求，而開始重新思索生活的意義，尋求心靈的解放。

“大事化小，小事化簡”這種“極簡主義”的生活方式受到越來越多人的追棒和效仿。而這第一步就是斷舍離。斷舍離糾結是什麼意思呢？想要改變生活方式，應該從哪些地方斷舍離呢，下面一起來簡樸瞭解一下吧！

衣服

每到換季的時候，衣櫃裡總感覺少了一件衣服。

明明衣櫃裡已經是琳琅滿目了，各種外套、襯衫、褲子都是應有盡有，卻找不到要穿的那一件。在穿衣服時，人大多會有一些“喜新厭舊”的心理，老是喜歡買新的，而上一年的舊衣物就被遺棄在角落了。

對於這些舊衣物，許多人都有一種“穿之無味，棄之可惜”的設法，捨不得丟掉。所以，不妨把一些不穿的舊衣物收拾整頓打包出來，給家庭空間減少一些雜亂。

鞋子

看看家裡的鞋櫃是不是已經滿得放不下了，家裡的儲物櫃是不是已經擺滿了鞋盒？

俗話說：“千里之行始於足下”，鞋子是咱們日常生活中必備的用品之一。一年四季，各種天氣都有不同風格的鞋子，好比運動鞋、高跟鞋、帆布鞋、皮鞋、涼鞋等等數不勝數。但是尋常出門穿的也就是那幾雙而已。一直放在角落落灰的鞋子，也應該整理出來，還鞋架一個清爽的空間。

化妝品

眾所周知，女生對於化妝品的喜愛程度絕對是數一數二，各大商超櫃檯、網路商家，有了女性朋友的流量，生意也是好到爆！

女性的化妝臺上，經常是擺滿了各式各樣的化妝品和護膚品，各種口紅、眼影、粉底、修容、面膜……這些用量一個人絕對用不完。

並且化妝品是用保質期的，沒有開封的化妝品可能有兩三年的保質期，但是開封過的化妝品一般就是幾個月到一年的時間。所以，那些過時的口紅、眼影、粉底也是時候收拾整頓一下了！

塑膠袋

家裡的每個角落，隱藏的空地空閒和盒子裡總會發現有許多的塑膠袋和包裝袋。當時儲存下來的設法大多是為了環保，可以輪迴利用。說不定以後有機會能用到，但實在這些塑膠袋一放就不知道放了多久。等下一次再看見的時候，已經充滿灰塵了。

冰箱

冰箱是個好東西，各種好吃的、好喝的都可以放在冰箱儲存保鮮。還有各種肉類、冷凍食物也可以放在冰箱冷藏。但是老是在買買買，冰箱的消耗卻沒有跟上節奏，許多食物都被放置過時了。雜亂的擺放和過時的食品很輕易滋生細菌，因此，冰箱的收拾整頓也需要斷舍離。

以上這幾個部門就是斷舍離的大致清單了，當然，斷舍離，並不是一味地丟棄物品，而是加深人們購買物品時所用到的實際意義，跳脫過度消費主義的怪圈。

斷舍離，丟掉的是看得見的東西，改變的卻是看不見的精神世界。細品《斷舍離》這本書，會讓你內心迴歸本心，化繁到簡，實現心靈上的自由！

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