說到懷孕生子這件事情，不少女性是既興奮又緊張，興奮的是即將升級成為人母，能夠擁有自己的寶寶，緊張的是懷孕期間身體的不適反應，生產時的高度疼痛，以及漫長的養育孩子的道路。

這一項項無疑都是累人的，很多時候，有生產過的女性和未生產過的女性站在一起，旁人一眼就能看出區別，原因就在於懷孕生子很容易讓人變得蒼老憔悴。

生了三胎後的她和丈夫像是兩代人

對於普通人來說，生完孩子之後，會把所有的一切都奉獻給孩子，而對自己疏於打理，所以很多媽媽都會陷入變醜變胖的噩夢之中，不過對明星來說，生孩子並不會允許自己從顏值巔峰，跌落成不堪的模樣。

縱觀娛樂圈，孫儷、楊穎等人，生完孩子之後就火速讓自己迴歸到最佳的狀態，可是蔡少芬卻是例外。眾所周知，蔡少芬是出了名的炫夫狂魔，走到哪兒都是說老公的好話，這讓不少人都羨慕張晉，能娶到顏值高還那麼愛自己的老婆。

婚後兩個人也是幸福的生活著，蔡少芬也陸陸續續生下來三個孩子，按理說生完孩子之後的蔡少芬應該是迅速調整自己的狀態，重新投入到工作當中，然而現實卻恰恰相反，因為堅持自己親自帶孩子，所以在生完第三胎之後，蔡少芬的狀態變得非常差，整個人都很憔悴，不得不說，有種\“心酸\”叫蔡少芬生娃，46歲生下三胎後，與張晉站在一起，像是兩代人。

可以看出，懷孕生子真的會給女性帶來很大的改變，而這些改變往往都不是讓女性變得更好，而是狀態變差。

生育會給女性帶來什麼改變？

1、身形變胖、走樣

懷孕期間為了讓胎兒有充足的營養，所以孕媽會進食較多的食物和營養，吃得多動得少，就很容易導致體內脂肪的堆積，導致肥胖臃腫。

再加上胎兒會逐漸長大，孕媽的身材也會逐漸走樣，生育之後如果沒有及時採取束腹等措施，就很容易讓孕媽的身材持續處於變形的狀態，並且很難恢復。

2、面板變糟糕

懷孕之後，孕媽的身體激素水平會有所變化，這就會影響到孕媽的面板狀態，可能會出現一些痘痘或者斑點，還有可能會讓面板變得鬆弛。雖然這些面板狀態的改變不是一下子出現的，而是慢慢變化的，但是這每一次的變化都可能是不可逆的，生育後也很難調整回來的。

3、生活水平下降

懷孕之前，孕媽們可以隨心所欲的吃喝玩樂，每天都過得很享受，但是有了寶寶之後，媽媽的生活就幾乎被寶寶佔據了，從而忽略了自己也需要休息，也需要享受，從而導致生活質量變差。

育後如何調整狀態？

1、及時恢復身材體型

懷孕會讓媽媽原本纖瘦的身材變得臃腫，因此在生育完寶寶之後，媽媽要及早進行身材體型的管理和恢復，越早開始，恢復的容易程度就越高，越是拖拉，就越會有惰性，身形也會變得更難調整。

2、保持良好的形象

不管何時何地，一個人的形象總是最直觀的個人標籤體現，所以就算是生育完的媽媽，也要時刻注意自己的形象，不要以帶孩子沒時間為藉口而忽略了對自己形象的打理，乾淨整潔永遠是最得體的表現。

儘管帶孩子很辛苦，會花費媽媽很多的時間和精力，但是就算這樣，媽媽也應該要照顧好自己，讓自己成為媽媽們當中的佼佼者。對於懷孕生子這件事情對女性的影響，大家有什麼看法和建議嗎？歡迎在評論區留言互動。

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