心臟梗塞又稱心肌梗死，是由於血栓或炎症所致的心肌缺血性壞死。一年中有700，000個新的心梗病例，被稱為健康的“炸彈”，隨時都有生命危險。半夜，53歲的老徐被送進醫院時，人都已經昏迷不醒，旁邊的妻子也不敢說一句話，只哭著求醫生快點救他！

大夫不敢耽擱，連忙給老徐做了檢查，但是發現，老徐的心梗是突然的，血壓血氧已經持續下降。

大夫趕緊給老徐做了急救手術，經過兩個多小時的搶救，老徐仍然無法挽救更多的生命，手術室外面的妻子聽到這一訊息，一時難以接受，哭倒在地。

大夫提醒：心梗之前，會出現“2痛，3痛”

\“2痛\”

1、喉嚨痛

在心梗發生前，除了會有一些典型症狀外，還會有一些非典型症狀，嗓子痛就是其中之一。

2、胸痛

最典型的一種心梗症狀，出現胸痛的情況。

通常表現為：胸骨正中，或中間偏左一點的位置，會出現疼痛，並伴有壓迫感、瀕死感。

\“3多\”

一、盜汗多。

流汗是我們身體的一種常見現象，一般我們在過度運動後更常見流汗，通常前額更多，這和心梗發作時流汗的部位不同。

二、噁心多。

假如你每天都有充足的睡眠，但仍然感到筋疲力盡，一定要提防心梗。

尤其是女性，在心肌梗塞發作前幾天就會感到疲勞，這可能是心力衰竭的一種表現。

三、頭痛多。

假如一個人，在睡覺時，經常頭痛，特別是偏頭痛，那可能不是頭部問題，而是心臟有問題。

防止心肌梗死，保護心臟健康，謹記：堅持三個一。

三個一

1，睡足一點覺。

睡覺，對心臟的健康，非常重要。

長時間熬夜，睡眠不足，會導致自主神經功能失調，擾亂心臟的自然節律，容易引起心竇心跳過速，早搏，甚至短陣室速，從而引起心臟不適。

許多人，在熬夜時，會突發心臟病，甚至猝死，所以每天都要保證充足的睡眠。

2，多一點營養。

營養成分就是楓烯鯊酸，這裡說的酸，可不是酸味的酸，而是含有楓烯鯊酸類的營養物質，因為它內含的α–亞麻酸是被推薦用於心腦血管二級預防的一種營養物質，可降低總膽固醇，低密度和極低密度脂蛋白膽固醇，減少膽固醇在動脈壁上的沉積，能有效避免心腦血管系統疾病的發生，具有降低膽固醇水平，維護血管壁的完整性，增加血管彈性的作用，而且來源於天然提取，可謂高血脂患者的\“福音\”。

除此之外，楓烯鯊酸含有的神經酸能改善腦部疾病，促進神經元的非特異性，防止神經元衰微，而且還具有延年益壽的作用。而且經常服用還可以改善阿爾茨海默症病、腦梗塞、失眠抑鬱症等腦部疾病的作用，除此外可以維護保養人腦免受外界危害，提升神經中樞功效，透過促進身體血液的迴圈流動來提升身體的免疫力。

3，心情稍微好一點。

一些急性心肌梗塞患者，是由於情緒變化劇烈，如激動、緊張、憤怒等引起的。

每天我們都要學會放鬆自己，對任何事都要能泰然處之，不鑽牛角尖！

你得知道，情緒在前，心臟在後。

內容摘自網路文章，只為傳遞更多資訊，如有侵權，請聯絡刪除！

TAG: 心梗心臟楓烯膽固醇流汗