進入晚秋季節，經常一覺睡到自然醒可能是很多人夢寐以求的事情，不過有不少人經常晚上醒來會出現口乾、口苦的症狀，可能大多數人會覺得是睡前吃了什麼東西導致的，但有的時候飲食明明很清淡，也會出現這樣的現象。

究竟是哪裡出了問題？醫生提醒，可能是身體內部內部的疾病導致的，一旦發現，還需早日治療，以免招來更大的麻煩。

晚上醒來口乾、口苦的原因：

一、口腔問題

口乾、口苦這樣的症狀是出現口腔裡面，因此，第一個應該考慮是否是口腔的問題。如果經常晚上睡覺之前，沒有做好口腔的徹底清潔工作，口腔裡面就容易滋生一些細菌，而這些細菌會大量的進行繁殖，可能會引發牙周炎，以及其他的口腔疾病，此時就會出現口苦、口乾的情況。所以，如果能夠徹底解決口腔的問題，或許就能夠解決口苦口乾的情況，建議睡前可以適當的使用漱口水，幫助口腔清潔。

二、肝火旺盛

如果從中醫的角度來說，經常口乾、口苦可能就是由於肝火旺盛導致的，另外肝火旺盛還會伴隨口臭，失眠的症狀出現。肝臟不僅可以幫助人體提供新鮮的血液，而且還能夠加速食物的營養吸收，一點出現問題，氣血就會受到阻礙，引發一些疾病，影響到日常的生活。如果能夠適當的服用一些芋靈芝能夠幫助解決肝火旺盛的問題，一旦肝臟恢復健康，口乾、口苦的症狀自然會有所好轉。

三、出現胃病

一般胃病出現時，會導致胃火旺盛，從而引發口腔的問題，除了日常會出現口乾、口苦的症狀之外，可能還會出現不想吃飯，噁心想吐的現象，漸漸還會出現身體消瘦的情況。所以，一旦出現這樣的症狀時，不僅需要一些藥物的治療，另外在飲食上也要及時減少一些辛辣刺激的食物，另外還要注意日常的養胃工作，否則，長時間胃病會越拖越嚴重。

四、血糖失衡

通常的糖尿病患者在病情發作的時候會出現口乾、口苦的症狀，因為糖尿病會使身體內的體液分泌量減少，導致血糖失衡，同時還會導致口腔裡面出現異味，嚴重影響到日常的生活和人際交往。因此，出現血糖失衡這樣的情況時，一定要及時就醫，另外還要注意飲食上要有所忌口，避免一些高糖的食物，以免血糖不斷的升高，導致其他的併發症。

五、經常情緒焦躁

當人經常處於情緒焦躁、抑鬱的環境中時，不經晚上會出現失眠的症狀，而且醒來還會出現口苦口乾的情況，尤其是半夜特別明顯。如果不及時治療的話，長時間還會有抑鬱症的危險，嚴重影響到人的身體健康，建議應該在睡前調節好情緒，或者及時和親人朋友傾訴，不要長時間帶著這種情緒入睡。

因此，日常生活中總是出現晚上口乾、口苦的問題時，不要單純的靠喝水來解決問題，一定要及時就醫檢查，是否是身體內部疾病導致的病症，否則很容易耽誤疾病的治療，從而引發其他的併發症。

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