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無論是大人還是孩子，嘴裡如果有異味都會讓周圍的人感覺到反感，對於孩子來講，因為這件事給自己造成的困擾可能會更大。

小茹的孩子軒軒今年7歲了，是一個聰明又懂禮貌的好孩子。無論是家裡的親戚朋友們，還是學校的老師同學，都很喜歡他，是個頗受歡迎的孩子。

可是最近，小茹發現軒軒放學回家之後常常悶悶不樂，本來每天都要和自己分享一些學校的趣事，也不愛說了。

小茹擔心軒軒是遇見了什麼煩惱，幾次追問孩子他也不願意說。無奈之下，小茹只好給軒軒的班主任打了個電話，想了解一下情況。

其實班主任也發現了軒軒的變化，她覺得孩子變得不那麼愛說話了，可是就目前來看，孩子在學校成績沒有受影響也沒有下降。

不過，班主任對小茹說的一件事引起了她的注意，班主任說，軒軒在學校裡，曾經因為別人嘲笑自己嘴太臭，和同學發生過口角，好像就是從那一次之後軒軒變得沉默寡言了。

之後幾天，小茹便特意觀察了一下，她發現軒軒的嘴裡的確是經常有一股臭烘烘的味道，考慮到可能是平時孩子的口腔清潔做的不到位，就鼓勵孩子每天早起和睡前都認真刷牙，軒軒也都照做了。

可過了一段時間之後，軒軒嘴裡的味道依舊沒有好轉，小茹擔心孩子，便帶著軒軒來到了醫院檢查。

經過醫生的診斷，軒軒得的並不是什麼特殊的病，只不過是因為扁桃體上長了小塊的結石，才導致嘴裡有異味的。結石已經形成，光憑刷牙是解決不了的。

小茹一開始還不太理解，不過當醫生把從軒軒嘴裡取出來的顆粒給她看的時候，那味道還真是臭的讓人頭都有點疼了。

臨走的時候，醫生還囑咐小茹，雖說刷牙解決不了結石，但這種結石通常都是由於不良的口腔衛生習慣造成的，家長們一定要告訴孩子注意口腔的清潔和衛生。

被這種結石折騰的不輕的母子倆，忙不迭的點頭，暗自下決心，回家以後一定要注意。

1。 指導孩子清潔口腔

家長要幫助孩子樹立和培養良好的衛生習慣。比如每次吃完飯之後，都可以用清水漱一漱口，每天的早晚督促孩子認真刷牙，教會孩子正確的刷牙方法。

可以在孩子們刷牙的時候，給他們放一首兒歌，既能保證孩子的刷牙時間，還能讓孩子們對刷牙更感興趣。

家長們也可以陪伴孩子一起刷牙，以身作則，引導孩子喜歡上刷牙。

2。 飲食要有規律

孩子們的一日三餐要營養豐富而且有規律。飢一頓飽一頓，或者是吃飯不應時很可能會引起孩子消化不良，進而就可能導致口臭。

另外高蛋白、高脂肪、高糖的食物也容易讓孩子引發口臭，孩子們吃的食物應該是豐富多樣的，多吃蔬菜水果，粗糧細糧搭配著吃。

不能過多的攝入大魚大肉，那樣不僅容易讓孩子口臭，還可能讓孩子的胃腸負擔過重，引發一些其它的疾病。

3。 注意寶寶是否有齲齒

無論是孩子和大人，對於甜食的誘惑都不容易抗拒。如果孩子已經有了齲齒，可能就會導致有食物殘渣留在牙縫或者牙洞中，時間長了當然就會讓嘴裡發出臭烘烘的味道。

所以家長們可以檢查一下孩子是否有了齲齒，及時到醫院進行處理和治療。

4。 吃飯要細嚼慢嚥

養成一個良好的吃飯習慣對於防止口臭來說也十分的有必要。吃飯狼吞虎嚥，看起來孩子們吃的很香，家長們也很高興，可事實上其實不利於孩子們的健康。

一方面可能會讓更多的食物殘渣殘留在口腔裡，發酵出不好的氣味一，長此以往，孩子的嘴不臭才怪。

另一方面，本來應該由牙齒做的切碎的工作，都交給了消化系統，增加消化系統的負擔，容易引發疾病。

所以家長們要引導孩子，吃飯時要細嚼慢嚥。

孩子口中如果有異味臭味，肯定不是一天兩天造成的，都是一些看起來並不起眼的不好的習慣積累而成的，同樣，想要消除孩子們口中的異味也不是一天半天就能解決的問題。

家長們要引導孩子，鼓勵孩子，養成良好的衛生習慣，堅持認真刷牙，飲食要有規律，注意營養均衡搭配，平時在吃飯的時候要細嚼慢嚥，相信孩子們一定會有一個清潔健康的口腔環境，不會讓臭味有機可乘。

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