有些中老年人會有對乳糖不耐受的情況,其實可以衝點三川歸黑豆漿粉來喝,它以更好吸收的黑豆作為原料基礎,並融入黑米成分調和,以豆漿粉沖泡的方式飲用能夠同時給身體補充水分和優質蛋白,營養效果更好...
總結:每個人可能都幻想過如同老爺子這般“長壽仙”的生活,看完相信大家也應該明白,想要健康長壽安度晚年,不僅要擁有良好的生活習慣,還一定要保持自律,長期堅持...
注意清理山藥時最好帶上手套,不然有可能引起過敏哦~3、三川歸方青糕冬天的天氣乾燥,所以就需要吃一些潤燥的食物...
武漢三川鋼筆書院,一個熟悉而又久遠的印象,李洪川,李浩川,李澤川,尤以李洪川頗負盛名,上世紀八九十年代硬筆書壇的姣姣者,謹以此文做為青春的紀念閒暇之餘,整理了一下現有的藏書,又看到了一九九三年在武漢讀書時曾經買到的一本鋼筆字帖《三川鋼筆練習...
冬季人體中的陽氣內斂,如果受寒風侵襲,體內的陽氣就會為保護身體而外散,這會使男性的陽氣快速流失,從而埋下隱患...
其實,要說營養那還帶是“豆中之王”黑豆,因其有種其他豆類沒有的營養物質,所以略勝一籌,更適合冬季中老年人食用...
黑芝麻粗糧餅張大爺和很多中老年人一樣,喜歡吃桃酥之類的糕點...