準備原料:雞胸一個,雞蛋一個,澱粉,麵包糠,蒜瓣五個,黑胡椒,蠔油,料酒,生抽,奧爾良醃料(老規矩,沒有就算),孜然粉,芝麻粉,辣椒粉,花椒粉(幾種粉看自己喜好,不喜歡就番茄醬)...
山海經——海外南經——古國古山古鳥:結匈國、南山、比翼鳥——古人:結匈人正文↓海外自西南陬(zōu)至東南陬(zōu)者...
●●●青瓜仔糖醋雞胸肉雞胸肉1塊冠利雞尾青瓜仔適量白芝麻少許玉米澱粉5勺食用油適量生抽2勺鹽少許糖2勺胡椒粉少許1...
斬雞刀法和擺盤技巧總結經典的斬43刀60件式,斬雞結構和步驟,結構和斬雞步驟:切下雞頸,切下雞頭,切雞腳,把雞對半切開,切雞胸骨,切下雞翅,對半切開雞胸,割雞腿,斬件,擺盤...
雞胸肉含有豐富的蛋白質,同時肉質也含有許多纖維,要真正做到吃雞胸低脂低卡,烹製做法還是有點講究的,不能這邊用雞胸肉,那邊用它油炸,多油多鹽或者多糖的烹製方法都不利於減肥減脂...