在秋冬季的日常飲食中,特別是吃完火鍋、燒烤、油炸等易上火的食物後,最好多吃一些降火潤燥的水果綜合一下,比如梨子、柚子等...
By 豆粉7287175508用料五花肉 1000克做法步驟1、兩斤肉,一塊生薑切好,一點醋,2鍋鏟生抽,四分之三鍋鏟老抽,2個幹辣椒,一袋子加一點老酒...
秋季氣候乾燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣候仍較高,所以根據“燥則潤之”的原則,應以養陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主,可選用芝麻、梨、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物...
3、潤腸通便知母能夠通便潤燥,對於輔助因陰虛火旺引起的大便乾燥,洩瀉脾弱,飲食不消化,胃虛不思食,腎虛溏洩等證具有非常好的效果...
4、在鍋底鋪上生薑片和小香蔥,然後把五花肉皮朝下整齊碼好,放入8顆左右的冰糖,兩粒八角,10勺醬油,15勺料酒,(想更加方便的話就直接放紅燒料包)再放入適量清水...