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芥菜葉子是個寶,包餃子真好吃,鮮美多汁營養高,不懂吃就可惜了

由 傻姐美食 發表于 美食2023-02-03

導語:它是“菜中人參”包餃子真好吃,鮮美多汁營養高,不懂吃就可惜了!

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。每年進入冬季,在我們北方的一些地區都有著囤菜的習慣,我家也不例外,老媽三天兩頭就去集市上挑選各種蔬菜,大集上的菜價要比超市便宜很多,生活就要精打細算。前幾天我和媽媽一起去趕集,我負責拎菜,老媽負責選購。冬天我們家儲存的蔬菜有大白菜、芥菜、土豆、地瓜、大蔥,這些蔬菜不僅好儲存,而且便宜,還百吃不厭。

來到一個賣芥菜的攤位,芥菜的價格真是便宜,才5毛錢一斤,老媽一下買了幾十斤,冬天怎能少了用芥菜醃的鹹菜呢?冬天早上起來喝一碗熱騰騰的粥,配著芥菜疙瘩,清淡爽口,還省事,每年老媽都會醃上一大缸的芥菜疙瘩。芥菜全身都是寶,不光果實可以吃,葉子也是營養豐富的蔬菜,不懂吃就可惜了。很多人買芥菜都把纓子丟掉,而老媽把所有的纓子都撿回家了,老媽說芥菜纓子比芥菜還好吃,它的味道十分的鮮美,可以做梅乾菜、曬成乾菜、包餃子、蒸肉吃,別提多香了。

芥菜纓子很多人都把它丟掉不要,其實它才是“菜中人參”,營養極高,含有豐富的維生素,鈣等營養物質,絕對是冬天不可辜負的美食。接下來小編就和大家分享下芥菜纓子餃子的做法,鮮美多汁又好吃,一起來看看具體做法吧。

【芥菜纓子素餡餃子】 所準備的食材有:芥菜纓子、胡蘿蔔、雞蛋、蝦皮、香油、十三香、食用油、蠔油

具體做法:1、先把芥菜纓子的幹葉子去掉,再把它老的部分切掉不要,用流動的水清洗乾淨,放在切菜板上,把它一分為二切成兩段,這樣在焯水的過程中比較容易焯熟。鍋中放入適量的清水,開鍋後放入芥菜纓子,加入少許的鹽和3滴食用油,焯水2分鐘,撈出來晾涼即可。

2、晾涼後的芥菜纓子攥幹水分,放在菜板上切成小碎段,無需剁碎,不然吃起來口感不好。把切好的胡蘿蔔碎、適量的蝦皮、雞蛋碎都放入菜餡內,加入適量的食用油,先攪拌均勻,鎖住菜餡的水分。再加入少許鹽、1勺蠔油、1勺味極鮮、香油、十三香拌均勻,餃子餡就調好了。

3、餃子面一定要揉得軟一些,擀餃子皮的時候中間要厚一些,放入菜餡後不容易破底。餃子皮內放入適量的菜餡,捏成餃子,每個包完的餃子放在鍋蓋上的時候底部要撒一層面粉,避免粘底。

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4、鍋內放入多一些的冷水,大火煮沸騰,倒入餃子,然後用勺子朝下順時針滑動,以免餃子粘鍋底。素餡餃子煮一個開鍋就可以,打入涼水再次煮開即可。

芥菜葉子是個寶,包餃子真好吃,鮮美多汁營養高,不懂吃就可惜了

皮薄餡大的芥菜纓子餃子就出鍋了,鮮美多汁,吃上一口回味無窮,比白菜蘿蔔餡的還好吃,真的是太香了。大家買芥菜疙瘩的時候不要再把纓子丟掉了,可以做各種美食哦。

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大家吃過芥菜纓子餡的餃子嗎?您還知道哪些特色新吃法呢?今天的分享就到這裡了,希望我的分享能讓您有所收穫,感謝您的閱讀和支援,我們明天見,拜拜。

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