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兩個人的家常菜系列3

由 e農同行 發表于 美食2021-07-19

今天給大家帶來的菜有蒜苗回鍋肉 ,冬瓜蝦米湯,涼拌三絲,清爽又美味

蒜苗回鍋肉(用臘肉來炒也很好吃哦)

1。 新鮮的五花肉洗淨涼水放入鍋中,再切一些蔥薑片放進去,再加入一些乾花椒和料酒煮開後差不多10分鐘就可以關火撈出,如果不想看時間時間可以用筷子扎一下,皮肉能扎透即可

2。 切配料:蔥薑切片,蒜苗洗淨切段,這時候五花肉稍微冷卻了,就開始將五花肉切成薄片但也不要太薄,不然一炒就幹了

3。 起鍋燒熱油,,然後把五花肉下鍋進行煸炒,等到煸炒出油,肉片微微卷起就可以將姜蒜片和豆瓣醬放進去翻炒,再加入適量老抽上色

4。 再加一點鹽,可以先嚐一下再放鹽然後放入蒜苗炒至斷生就可以出鍋啦,真的很遠都能聞到蒜苗回鍋的香味

冬瓜蝦米湯

1。 冬瓜削皮後切成塊備用,再切一些蒜片備用

2。 鍋中燒熱油下蒜片爆香後下入冬瓜塊翻炒至變軟,再加入適量鹽翻炒均勻後加入適量水

3。 等冬瓜煮至軟爛後下入蝦米,再放一點白糖和蠔油調味,差不多煮兩分鐘湯就做好啦

涼拌三絲

1。 土豆洗淨削皮,海帶絲洗淨,胡蘿蔔洗淨切絲後放鹽醃軟

2。 將海帶絲煮熟,將土豆切絲多洗幾次

3。 海帶絲煮熟撈出後,將土豆絲放入鍋中煮熟,煮土豆絲時加一點醋進去這樣拌出來的土豆絲更脆

4。 將處理好的三絲放進碗裡,姜蒜切末放進碗裡,再加一點醋和醬油,放一點白糖提鮮,放一點鹽進去,加一點香油和花椒油,再來三勺自家做的辣椒油和香菜,攪拌均勻就可以吃了

TAG: 蒜苗冬瓜加一點五花肉洗淨