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超美味誘人的幾道家常菜,出鍋香味四溢,簡單營養,解饞又下飯

由 浦月影視咖 發表于 汽車2021-07-19

紅燒帶魚

做法:

1、帶魚切成段,盛入容器內,加薑片,蔥段,料酒,生抽一起醃製20分鐘。

2、帶魚裹上雞蛋液,再沾一層澱粉,入油鍋炸至定型並且兩面金黃後撈出控油。

3、鍋留底油,爆香蔥薑蒜,下入少許豆瓣醬和豆豉,翻炒出紅油,加入開水煮沸。

4、下入帶魚段,依次加入生抽,老抽,耗油,醋調味,最後加白糖提鮮,大火收汁出鍋即可。

辣炒千葉豆腐

食材:千葉豆腐1塊、豬肉餡適量、老乾媽辣醬1勺、小米椒4至5個、青蒜2顆、醬油適量、料酒適量、糖少許、鹽少許、蔥姜少許、油適量;

1。將千葉豆腐切成薄片,小米椒切小段,青蒜切成段,蔥姜切碎備用。

2。開火鍋中倒油,油熱後放入肉末,翻炒加入蔥姜炒至變色。

3。放入老乾媽辣醬,炒均勻,加入小米椒,適量的醬油,糖,料酒繼續翻炒均勻,倒入千豆腐翻炒,至千葉豆腐上色後再放入青蒜翻炒變色加少許菜炒均勻就可出鍋,青蒜變蔫即可。

紅燒雞翅

食材:雞翅12只、蒜兩瓣、姜三片、料酒兩勺、生抽少許、蜂蜜2-3勺;

1。將雞翅斜割幾刀,背面用牙籤扎幾下,提前醃製更加入味;

2。加入料酒和醬油,放幾片姜與蒜片醃製雞翅三個小時;

3。小火,放入少量油,將雞翅煎至兩面金黃;

4。將之前醃製的料倒入,加水沒過雞翅,中火十五分鐘,加入少量蜂蜜水,大火將湯汁收幹。

菠菜雞蛋香菇湯

菠菜2根、雞蛋1個、香菇一朵、胡蘿蔔兩片、鹽、澱粉、雞精、小蔥

1、菠菜洗淨切段、胡蘿蔔切小丁、香菇切片、小蔥切蔥花。

2、雞蛋打碗里加一小勺水,打散;把澱粉放另一個小碗加點水攪拌均勻。

3、鍋燒熱放油、七成熱放蔥花、香菇、胡蘿蔔丁翻炒幾下,注意別炒糊。

4、再往鍋內倒入兩碗水,待水開放菠菜,把打散的雞蛋倒入。

5、再倒入攪拌好的澱粉,放入適量的鹽,雞精,輕輕攪拌一下起鍋。

TAG: 雞翅翻炒料酒青蒜少許