如果大家想體驗一把口服風油精治療咽喉痛,可以這樣服用:倒風油精4-6滴於湯匙內(老人兒童減量),慢慢嚥下,即可奏效...
人的足底是有很多穴位的,泡腳的時候鵝卵石透過磨腳,能夠刺激到腳底的湧泉、然谷、太溪等穴位,加上熱水的的輔助,就可以很好地疏通人體脈絡,起到疏肝理氣、寧心安神的功效,對於長期失眠的人效果非常好...