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自從當了媽媽，想必或多或少會有這樣的體會。

似乎只要崽崽有點哭鬧，身邊總會有聲音善意提醒，寶寶餓了，要吃奶了！

事實上，很多時候，寶寶的哭鬧並不一定是餓了！

為此，今天我們就一起來聊一聊寶寶哭鬧背後可能的原因吧！

1

寶寶哭鬧是餓了嗎？

寶寶哭鬧，最容易被認為的是寶寶餓了！

事實上，導致寶寶哭鬧的原因有多種。如：

尿不溼滿了或是穿戴不舒適，小屁屁不舒服了；

突然受到驚嚇了，小寶寶心理害怕了；

周圍的環境如溫度或溼度導致寶寶感到不適應了；

腸絞痛了，寶寶肚肚不舒服了。。。

以上種種原因都可能導致寶寶哭鬧。

2

寶寶一哭就餵奶？

寶寶哭鬧了，媽媽們確實可以透過餵奶緩解寶寶的哭鬧。

但是，寶寶一哭就餵奶，只會讓寶寶們把吃奶作為安撫自己的一種習慣。

久而久之，讓寶寶們嚴重依賴媽媽的奶，即便不餓，也會習慣性的渴望透過媽媽的奶來安撫自己。

除此之外，寶寶一哭就餵奶，也容易讓寶寶養成吃“零食奶”習慣。

寶寶吃奶過於零散，大部分都是肚肚不是很餓的情況下吃奶，以致每次每次只吃一點。

這樣吃的大多是營養豐富但比較“稀薄”又不充飢的前奶，抗飢餓的後奶往往沒吃到，沒過多久就會餓，長此以往只會“惡性迴圈”。

不僅不利於媽媽們的休息，影響產後的恢復和泌乳，而且還容易造成寶寶過度餵養，不利於寶寶的健康成長。

因此，對於寶寶究竟是不是該餵奶了，並不是透過寶寶的哭聲來定。

而是要根據寶寶的實際情況來判定。

3

寶寶飢餓表現的判定

新生兒寶寶的餵養，應儘量秉承按需餵養的原則，也要儘量等到寶寶餓了才給餵奶。

媽媽們要想真正做到按需餵養，有必要學會辨別寶寶的飢餓訊號。

一般來說，寶寶飢餓的訊號是分階段的，寶寶若用哭來表達飢餓，此時已是很餓的訊號了。

三種飢餓訊號

早期訊號（我餓了）

寶寶開始張開嘴巴，頭部開始轉來轉去；

中期訊號（我真的餓了）

寶寶的身體開始伸展（好像伸懶腰一樣）、肢體活動變得更加明顯、開始找自己的拳頭、把小手放進自己的嘴巴、甚至開始吮吸嘴巴四周能夠觸碰到的東西；

晚期訊號（我很餓了）

寶寶開始大聲的哭泣，肢體動作更多，並且情緒開始激動。

4

寶寶哭鬧該怎麼處理？

面對寶寶突然的哭鬧，家長應逐一排查原因。

看看是不是寶寶的尿不溼滿了？

是不是害怕了需要爸媽的抱抱安撫一下了？

是不是肚肚不舒服了，需要爸媽的飛機抱或是小肚肚按摩了。。。

總之，在逐一排查寶寶突然哭鬧的原因時，可以適當的嘗試一些安撫寶寶的方法如拍背、抱抱等。

若寶寶停止哭鬧，則表示寶寶並不是餓才哭的哦。

但家長注意了，

雖然不提倡寶寶一哭就喂，但也儘量不要等寶寶很餓了，才想到要給寶寶餵奶哦。

畢竟寶寶吃得好不好，直接關係到寶寶的生長髮育了。

因此，家長平日裡要注意多觀察寶寶的外在表現，多記錄寶寶的喝奶時間和喝奶量，

以便於摸索出寶寶自己的進食規律，才能更好的讀懂寶寶的「飢餓訊號」，做到合理的按需餵養。

比如說，如果寶寶通常會間隔三四個小時吃一次奶，而這次，剛吃過奶一個多小時就開始哭鬧，那麼寶寶哭鬧，很可能不是飢餓導致的。

而如果說，寶寶哭鬧時，距離上次吃奶確實已經過去二、三個小時了，那麼，寶寶飢餓的可能性就會更大一些。

5

餵養是否合理？

最直觀的參考指標在這裡！

為了更好地瞭解寶寶的餵養是否合理，家長也要科學運用成長曲線來輔助寶寶成長哦！

男孩（身高/體重）

女孩（身高/體重）

定期給寶寶測量身高、體重，根據寶寶個人的身高、體重曲線圖與標準的生長曲線數值進行對比，以此來初步判斷寶寶的餵養情況是否合理。

如果寶寶的生長髮育的數值處於（3td）和（97td）間，且未出現突然性的增加或降低趨勢，則意味著寶寶的發育一切正常。

如果生長髮育的數值（身高/體重）小於3td或是大於97td，或出現階段性的增加或降低趨勢，家長就要引起重視了，寶寶的餵養可能需要適當調整了，必要時需就醫問診，查明具體原因。

為方便寶爸寶媽們記錄寶寶的成長資料，我們已經制作好了“萌娃成長記錄表”。

寶爸寶媽，只需填寫寶寶的相關資料即可生成專屬於寶寶的生長標準曲線圖。（即便之前沒記錄，現在開始還不晚！）

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END

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TAG: 寶寶哭鬧餵養飢餓餵奶